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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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本日2品目は カボチャのスープ ビシソワーズのように 舌でカボチャ感を味わえる ...
材料: カボチャ コンソメ 牛乳 バター 塩 胡椒 コーヒーフレッシ...
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海苔を大量に貰ったので ゴマ油と炊き込んでみました 炊いてる間のゴマ油の香りがた...
材料: 米 海苔 塩 ゴマ油 お好みで 旨味調味料
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本日2品目はぽっちゃりした秋刀魚が売っていたので お寿司にしましたー 脂が乗って...
材料: さんま 砂糖 みりん 醤油 日本酒 すし飯 ご飯 すし酢 生...
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昨日の夕食は手抜きメニューに なっちゃったので お詫びを兼ねてカップケーキを 作...
材料: ホットケーキミックス マーガリン または 無塩バター グリー...
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またまた大好評おやつ365のレシピ本を参考に りんごのチーズケーキを作ってみまし...
材料: りんご クリームチーズ ビスケット バター ハチミツ レモン...
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今日からボチボチと家の大掃除に取りかかりはじめました 今日はいつも後回しにしがち...
材料: 豚ロース肉 生姜焼き用 にんにく 微塵切り ニラ醤油 酒 味...
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あ もう朝から ソワソワ ソワソワ ソワソワ してます ドキドキ ドキドキ ドキ...
材料: パン 強力粉 砂糖 塩 Butter 水 ドライイースト 焼...
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皆さんこんばんは 昨日旅行から帰ってきました 毎日坂や山を登るので疲れたけど と...
材料: 20個分 ゆでた栗 カボチャでも 玉ねぎ 片栗粉 豚ひき肉 ...
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お鍋ひとつ15分でできる かぼちゃのクリームスープ レシピつけましたぁ 海老レタ...
材料: 鳥肉 ウインナー 海老など かぼちゃ 玉ねぎ 小麦粉 コンソ...
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