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Snapdishの料理写真:十六穀米とひじきの炊き込みご飯
十六穀米とひじきの炊き込みご飯
たくさん栄養を摂りたいけど太りたくないから玄米ご飯にしてます
材料: 白米 発芽玄米 十六穀米 ひじき にんじん しいたけ 塩 塩...
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Snapdishの料理写真:沼サンド~かなり沼りました★ラップでビッチリ包んでからカットしたら食べやすかったです
沼サンド かなり沼りました ラップでビッチリ包んでからカ...
最近SDでよく見かける 沼サンド やっと作りましたー 枚切り二枚でつくり パパと...
材料: 食パン 枚 キャベツ千切りわんさか お好みの具材 ドレッシン...
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Snapdishの料理写真:ニンジンの塩レモンサラダ
ニンジンの塩レモンサラダ
レモンの香りが爽やかです ニンジンの甘みが引き立って 美味しいですよ
材料: ニンジン 塩レモン みじん切り 酢 オリーブ油 粒マスタード
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Snapdishの料理写真:ほったらかしローストビーフ
ほったらかしローストビーフ
時間のある日に 翌日の晩御飯の手抜きを目指す為にに 笑 作る料理です
材料: 牛もも ヒレ ロース 塊 セロリ 玉ねぎ小 ニンジン 月桂樹...
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Snapdishの料理写真:にらともやしのピリ辛炒め
にらともやしのピリ辛炒め
食塩相当量1 1g
材料: にら 4cm にんじん もやし にんにく みじん切り しょう...
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Snapdishの料理写真:チリコンカン
チリコンカン
本格的に作りたくてレッドキドニービーンズを買ってきました これこれ この味 久し...
材料: 合い挽き 玉ねぎ にんじん にんにく ホールトマト トマト ...
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Snapdishの料理写真:モリモリサラダ♥️
モリモリサラダ
栄養満点 ひじき 簡単料理 豆腐
材料: 木綿豆腐 ひじき きゅうり ニンジン しらす 味付けカツオフ...
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Snapdishの料理写真:スガキヤ風🤣 五目ご飯🍜🍚 #スガキヤ
スガキヤ風 五目ご飯 スガキヤ
スガキヤの五目ご飯は炊き上がったご飯に味のついた具を混ぜ込んだもの 混ぜ方がテキ...
材料: 油揚げ にんじん ごぼう 鶏肉 砂糖 醤油 酒 みりん
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Snapdishの料理写真:アボカド豆乳スープ!!
アボカド豆乳スープ
私と野菜のおいしい関係 を見て どうしても作りたくなった アボカド豆乳スープ 本...
材料: アボカド にんじん 玉ねぎ じゃがいも セロリ 豆乳 お水 ...
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Snapdishの料理写真:仕上げの卵黄でしっとり♡卯の花 〜おからの炊いたん〜
仕上げの卵黄でしっとり 卯の花 おからの炊いたん
定期的に食べたくなる卯の花 肉食のパパもようさん食べてくれるから助かる 三連休最...
材料: おから 干し椎茸 にんじん 糸こんにゃく まる天 天かす ね...
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Snapdishの料理写真:いろいろ野菜と凍り豆腐のとろろカレー
いろいろ野菜と凍り豆腐のとろろカレー
また変なごはんを作ってしまった でもとろろカレーいけるっ
材料: オリーブオイル にんにく たまねぎ 大根 にんじん 白菜 ご...
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Snapdishの料理写真:鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
毎週木曜日は ベジたべる o
材料: にんじん 千切り サニーレタス ちぎる なす 縦半分斜めスラ...
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Snapdishの料理写真:醤油麹炒めご飯プレート
醤油麹炒めご飯プレート
前にお母さんに作ってもらったのを参考に作りました
材料: 醤油麹 ピーマン にんじん 卵 レタス ベーコン プチトマト...
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Snapdishの料理写真:メヒカーナ風ミネストローネ
メヒカーナ風ミネストローネ
今日は寒いのでまかないで出しました
材料: たまねぎ 鶏ガラスープ トマトソース ニンジン ハラペーニョ...
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