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Snapdishの料理写真:しそチーズトンカツ
しそチーズトンカツ
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月はカロリーを抑えたトンカツです
材料: 豚ロース肉 塩 胡椒 大葉 スライスチーズ 小麦粉 卵 パン...
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Snapdishの料理写真:ツナおろしサラダ
ツナおろしサラダ
野菜をスプーンでかっこみたかったの
材料: セロリ アスパラガス オクラ ツナ缶 大根 ニンジン レモン...
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Snapdishの料理写真:和風な丸鶏のローストチキン
和風な丸鶏のローストチキン
焼き鳥 肉料理 クリスマス
材料: 丸鶏 塩 鰹節粉 ドライバジル 胡椒 オリーブオイル 炊き込...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作るスパイシー鶏肉じゃが
圧力鍋で作るスパイシー鶏肉じゃが
鶏肉の旨味を吸ったホクホクのじゃがいもに香辛料のスパイシーな香りが良く合い とっ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも にんじん 水 ナンプラー 鶏ガ...
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Snapdishの料理写真:祝1歳3ヶ月♡紫いもと甘酒のハロウィンカラー魔女プリン。
祝 歳 月 紫いもと甘酒のハロウィンカラー魔女プリン
こんばんは 今日は息子へのおやつとして 紫いもと甘酒のプルプルを作りました もう...
材料: 寒天 紫いもパウダー 豆乳 甘酒
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Snapdishの料理写真:野菜のオイスターソース炒め
野菜のオイスターソース炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ブロッコリー にんじん 短冊切り キャベツ ざく切り もやし...
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Snapdishの料理写真:冷やご飯でクリームリゾット
冷やご飯でクリームリゾット
連休前の冷蔵庫一掃作戦 笑 残り野菜で美味しいリゾット
材料: 冷やご飯 ウインナー にんじん 白ネギ ほうれん草 木綿豆腐...
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Snapdishの料理写真:フライパンびびんぱ!
フライパンびびんぱ
実は何が起こったのか大学のフリーペーパーのモデルになってしまいダイエットしててな...
材料: ごはん ほうれんそう にんじん もやし キムチ ごま油 塩 ...
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Snapdishの料理写真:韓国風焼肉丼
韓国風焼肉丼
ナムルと焼肉をコチュジャン風味の甘酸っぱいタレで食べるので 食が進みます
材料: 白ネギ みじん切り おろし生姜 コチュジャン 白ゴマ 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:焼きモッツァレラチーズ入り   クラムチャウダー・グリル野菜サラダ・いちじく
焼きモッツァレラチーズ入り クラムチャウダー グリル野菜...
今日は自画自賛許して めちゃくちゃおいしかった
材料: あさり 海老 ベビーホタテ 玉ねぎ 荒いみじん切り にんじん...
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Snapdishの料理写真:きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
毎週火曜日は 健康応援メニュー ゞ 今月は メタボリックシンドローム 予防 v
材料: 春雨 しいたけ 薄切り えのき もやし ピーマン 細切り に...
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Snapdishの料理写真:牛肉のバタポン炒め丼
牛肉のバタポン炒め丼
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 千切り いんげん 斜め切り 青しそ 千切り 青ネギ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器part❷見た目よりふわふわオムライス
炊飯器part 見た目よりふわふわオムライス
TVで植物性のものを使うとふわふわになると言っていたので 家に常備あるマヨネーズ...
材料: 米 玉ねぎ にんじん ウィンナー ケチャップ 中濃ソース マ...
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Snapdishの料理写真:山口の郷土料理👵けんちょう
山口の郷土料理 けんちょう
これは我がふるさと長州の郷土料理 地域が変わるとけんちん煮とかに あたるのかな ...
材料: 大根 にんじん 木綿豆腐 だし汁 みりん 酒 醤油 ごま油
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