この前バイキングでキャベツと豚しゃぶで美味しかったの それを数日再現して満足して...
材料: きゃべつ もやし にんじん 豚肉薄切り お酒 ごましゃぶのタ...
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マルコメさんの大豆のお肉 ビビンバ を使って 白米を玄米に変え 低糖質 低カロリ...
材料: マルコメダイズラボ 大豆のお肉ビビンバ にんじん 小松菜 ほ...
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粒の感じが似ているフリーカとずんだをにんじんに絡ませ ヘルシーで彩り美しいサラダ...
材料: にんじん フリーカ 茹でて 枝豆 豆のみ 塩 アボカドオイル...
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いつもお茶しか与えていないチビ太に そろそろジュースのおいしさを教えてあげよう ...
材料: 牛乳 にんじん 皮むく りんご 皮むく バナナ ここからは好...
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デパ地下のサラダを購入した翌日に 同じ様なサラダを再現 2日連続 同じ様な物にな...
材料: 牛肉 今回はヒレ ジャガイモ にんじん インゲン ごぼう ニ...
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今まで 緑豆春雨でやっていたチャプチェ スーパーで韓国春雨を見つけたので 本格的...
材料: 韓国春雨 しょうゆ 砂糖 みりん 塩 牛肉 醤油 砂糖 にん...
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ピリ辛のトマトカレーです カッペリーニは冷たくせずに茹でたてを使用 ピリ辛ですが...
材料: 鶏むね肉 トマト にんじん 玉ねぎ パプリカ にんにく カレ...
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こんばんは 今日は息子へのおやつとして 紫いもと甘酒のプルプルを作りました もう...
材料: 寒天 紫いもパウダー 豆乳 甘酒
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いつものおかずも彩りよくパンにのせてパーティーメニューにランクアップ
材料: りんご カマンベールチーズ シナモンパウダー ローストビーフ...
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今月末の子供の遠足で 晴れなら動物園 雨なら室内プール施設に行くので このままじ...
材料: 春キャベツ 新玉ねぎ にんじん ピーマン トマト セロリ 水
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