TOFUMEAT で動物性食品をほぼ使わない中華 茄子など入れてボリュームアップ...
材料: TOFU MEAT 大豆ミート おろし生姜 おろしにんにく ...
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MCスパイス21で味付けし ガーリックオイルで焼き 仕上げにガーリックチップ ク...
材料: こんにゃく にんにく スライス オリーブオイル MCスパイス...
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ぶりは塩 こしょうで下味をつけ小麦粉を薄くまぶしてフライパンで焼く にんにく 玉...
材料: ぶり切り身 大豆のお肉 フィレタイプ 白菜 玉ねぎ にんにく...
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パスタ スパゲッティ イベリコ豚 以前よく作っていたパスタを久しぶりに作ってみた...
材料: スパゲッティーニ 豚ローストンカツ用 さやいんげん にんにく...
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にんにく 唐辛子 のアーリオオーリオペペロンチーノにお醤油も少し足してみました ...
材料: 新じゃが プチベール ホタルイカ 加熱済み にんにく 粗みじ...
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タコがお買い得だったときに冷凍しておいたのと イカも冷凍庫にあったので 合わせて...
材料: パスタ 塩 パスタを茹でる用 タコ ボイル イカ ボイル 水...
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