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Snapdishの料理写真:鶏むね肉と大豆のカレー煮
鶏むね肉と大豆のカレー煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 鶏むね肉 2cm角 塩胡椒 水煮大豆 人参 2cm角 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:ダイエット5日目★米粉の皮で餃子~野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹
ダイエット 日目 米粉の皮で餃子 野菜は絞らずおからに吸...
食べた順番から 納豆キムチ サラダ ワカメスープ 餃子 餃子の野菜はメイソンジャ...
材料: 野菜 にんにく 豚ミンチ おから 生姜 味噌 胡麻油 餃子の...
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Snapdishの料理写真:カリフラワーとカラスミのパスタ
カリフラワーとカラスミのパスタ
カリフラワーの優しい味に生カラスミが良く合いました カリフラワーはビタミンCが豊...
材料: スパゲッティ カリフラワー 人参 生カラスミ ニンニク 塩
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Snapdishの料理写真:小鯛のフィデウア♪ 魚介の旨みが美味し♡
小鯛のフィデウア 魚介の旨みが美味し
小鯛のフィデウア パスタを使ったパエリア アサリの旨味を吸ったカッペリーニが美味...
材料: 小鯛 カッペリーニ あさり 玉ねぎ パプリカ トマト 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:この組み合わせは鉄板!ターメリックバターチキン炊き込みご飯
この組み合わせは鉄板 ターメリックバターチキン炊き込みご...
ターメリックバターチキンライス チキンもパプリカもご飯も一緒に炊き込んで ターメ...
材料: 米 バター アサリダシダ ターメリック 鶏胸肉 パプリカ赤黄...
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Snapdishの料理写真:鶏バーグ
茄子と胸肉の和え×2
後ほど片方には紫蘇を散らす予定
鶏バーグ 茄子と胸肉の和え 後ほど片方には紫蘇を散らす予...
作り置き つくおき おうちごはん 晩ごはん お腹ペコリン部 Twitter家庭料...
材料: 鶏胸 ピーマン 玉葱 片栗粉 塩胡椒 醤油 マヨネーズ 酒
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Snapdishの料理写真:クンパッポンカリー(えびのカレーたまご炒め)
クンパッポンカリー えびのカレーたまご炒め
プーパッポンカリーの蟹のかわりにエビでクンパッポンカリー セロリ消費に入れすぎて...
材料: えび セロリ 玉ねぎ にんにく とうがらし カレー粉 鶏ガラ...
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Snapdishの料理写真:アサリと春菊のエスニック蒸し
アサリと春菊のエスニック蒸し
春菊の香りなのか生姜多めに入れたからなのか レモングラス入れてないのにそんな香り...
材料: 春菊 アサリ 生姜 にんにく 鷹の爪 オリーブオイル ナンプ...
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Snapdishの料理写真:暑〜い日にピッタリ!ブルガリアのきゅうりとヨーグルトのスープ「タラトル」
暑 い日にピッタリ ブルガリアのきゅうりとヨーグルトのス...
今日は暑かったので さっぱりスープが飲みたくなり 久しぶりに タラトル を作りま...
材料: プレーンヨーグルト ミネラルウォーター きゅうり EXバージ...
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Snapdishの料理写真:アボカドとサーモンのジェノベーゼサラダ
アボカドとサーモンのジェノベーゼサラダ
先にアップしたジェノベーゼソースでアボカドとサーモンのサラダを作りました 海老が...
材料: アボカド サーモン 赤玉ねぎスライス ジェノベーゼソース マ...
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Snapdishの料理写真:河豚のスパイシー唐揚げ
河豚のスパイシー唐揚げ
前日のてっちりは骨つきの部分だけ使って 身だけの部位はちゃっかりとっときました ...
材料: スパイスダレ材料 醤油 大2 酒 大2 マジックソルト 大1...
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Snapdishの料理写真:簡単パエリア🎵
簡単パエリア
スペイン料理大好きすぎる o
材料: 冷凍シーフードミックス お米 玉ねぎ パプリカ ニンニク オ...
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Snapdishの料理写真:れんこんとウインナーのペペロン炒め
れんこんとウインナーのペペロン炒め
今日もご覧くださり ありがとうございます 今回ご紹介させていただくレシピは れん...
材料: れんこん ウインナー にんにく みじん切り オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:シンプルBBQ
シンプルBBQ
事前に作ったのはオニオンソースのみ あとは肉と野菜を用意するだけ 家族だけで楽し...
材料: 玉ねぎ おろし生姜 にんにく 醤油 酒 みりん 砂糖
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