- 2,917
- 148
- 26
- 21
- 保存
らでぃっしゅぼーやのオクラでビールのお供にオクラ肉巻きを作りました 肉巻きばっか...
材料: オクラ 豚バラ 九州醤油 油 炒りごま
- 7,467
- 356
- 24
- 54
- 保存
- 2,543
- 103
- 5
- 2
- 保存
ブルガリアの冷製スープ タラトル 材料揃ったら混ぜるだけ 正に 火を使わない タ...
材料: 無糖ヨーグルト 水 胡桃又はミックスナッツ 塩 生塩糀 ディ...
- 296
- 96
- 5
- 26
- 保存
義務投稿のおまけで4作目です 片栗粉でとろみをつけると具材に味が絡み美味しくいた...
材料: A A鶏ガラスープ Aしょうゆ A胡椒 A水 A片栗粉 ニン...
- 197
- 124
- 2
- 13
- 保存
春から夏にかけてが旬の紋甲イカに産直で購入した新鮮な筍と九条太ネギでパスタにへん...
材料: 紋甲烏賊 筍スライス 九条ネギ ニンニク 輪切り鷹の爪 塩胡...
- 3,650
- 116
- 3
- 16
- 保存
キヌア100 でも 美味しい 簡単な なんちゃってガパオライスです
材料: カブラの葉っぱ 鳥ミンチ 生姜みじん切り ニンニクみじん切り...
- 1,685
- 14
- 1
- 保存
- 4,881
- 249
- 12
- 31
- 保存
鉄分補給に レバーが苦手な人も食べやすく甘辛味に 仕上げにナッツや胡麻をかけても...
材料: 鶏レバー じゃがいも 片栗粉 牛乳 レバー下味用 にんにく ...
- 70
- 25
- 1
- 保存
TOFU MEAT をにんにく 生姜 味噌でしっかり味付けしたそぼろを えのきや...
材料: TOFU MEAT おろし生姜 おろしにんにく 油 味噌 砂...
- 297
- 63
- 1
- 8
- 保存
- 1,747
- 16
- 1
- 1
- 保存
塩麹効果でビックリするほど柔らかな鶏胸肉のソテーに りんごたっぷりなスタミナソー...
材料: 鶏胸肉 ハナマルキの液体塩麹 すりおろしニンニク すりおろし...
- 5,854
- 136
- 9
- 20
- 保存
