おはようございます 今日の 北海道 は 寒いです 最近 朝晩寒くって そろそろ ...
材料: 豆腐 わかめ カイワレ 鶏ガラスープの素 きび砂糖 コチュジ...
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豚キムチ 鰯の味噌煮 豚キムチ サラダ オフと玉葱と卵の味噌汁 ごちそうさまでし...
材料: 豚肉 キムチ キャベツ ネギ もやし 厚揚げ 玉葱 にんにく...
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きのこが沢山あるので 昨夜はホットサラダにして食べました にんにくとベーコンの香...
材料: レタス小 しめじ ベーコン半分 にんにくのみじん切り オリー...
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塩ニンニク味でさっぱりといただきました おつまみに サラダにオススメです おやさ...
材料: きゅうり ニンニク オリーブ油 塩 粗びき黒胡椒
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日曜日に買ってきた冬瓜で2品作ったよ ダイエットレシピかどうかは 謎 前から気に...
材料: 冬瓜 シャンタン オイスターソース 水 片栗粉 片栗粉溶く水...
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ペコリ ご無沙汰しています 久々のペコリ投稿は 作り置きとデルソーレの手のばしナ...
材料: 手のばしナン デルソーレ ドライキーマカレー お好みの溶ける...
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ペコリのお母さん的な純子さん 私と歳は変わらないのに みんなを優しく包み込むオー...
材料: レタス 豆腐 私は絹ごし派 じゃこ 大葉 白ごま 鰹節 ポン...
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夏までにダイエットしたいと考えてるあなた 笑 しっかり食べながら綺麗な身体作り目...
材料: ステーキ用牛肉 にんにく ゆで卵 アボカド きゅうり カリフ...
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なすって焼くとこんなに甘くなるの 新発見な洋風サラダ 冷やして食べたら止まりませ...
材料: なす Aオリーブ油 A酢 A砂糖 A塩 Aニンニクのすりおろ...
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こんばんは 今日も寒かったですね 明日からは暖かくなるようですが 体調崩されてい...
材料: 豚コマ 玉ねぎ 醤油 砂糖 酒 豆板醤 ごま油 生姜 にんに...
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先日 テレビをつけていたら たけしの家庭の医学で 血管若返り というのをやってい...
材料: サバ缶 豆腐 木綿 にんにく みじん切り 玉ねぎ みじん切り...
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おはよ ございます サラダでバランスよく 今日のお弁当おかず くずきりソイマヨサ...
材料: きゅうり ハム 大豆の水煮 マヨネーズ 香味ソースかポン酢 ...
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まだスマホを持ってなかった頃 帰省時の新幹線乗車前には必ずホームでお料理本を購入...
材料: ツナ缶 ひじき 茹でない戻さないタイプ 彩り野菜 ニンジン水...
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