- 99
- 57
- 1
- 7
- 保存
ガイヤーン ガイ は鶏 ヤーン は焼く はタイで食べられている焼き鳥です 日本の...
材料: 鶏もも肉 A にんにく チューブ A クミンパウダー A 塩...
- 930
- 32
- 2
- 1
- 保存
昨夜のオカズです 豚バラブロックを使って 食べ応え満点の生姜焼きを作りました タ...
材料: 豚バラブロック 生姜の皮 ネギの青い所 りんごのチャツネ シ...
- 7,856
- 238
- 30
- 72
- 保存
やっと金曜日 今朝も4時起き 6時過ぎには家を出る毎日 今朝は朝っぱらから 雪っ...
材料: カレーボール 合挽き肉 玉葱 溶き卵 おろし生姜 カレー個 ...
- 5,523
- 212
- 29
- 52
- 保存
- 4,289
- 10
- 1
- 保存
- 8,285
- 181
- 24
- 8
- 保存
- 6,209
- 245
- 4
- 21
- 保存
ストウブの保温力を使って 定期的にサラダチキンを作っています 高タンパク 低カロ...
材料: 鶏むね肉 スパイス ハーブ系やブラックペッパーなど オリーブ...
- 5,694
- 41
- 1
- 1
- 保存
- 31,248
- 178
- 9
- 18
- 保存
- 752
- 71
- 1
- 2
- 保存
お昼は 鯖の水煮缶を使って カレーチャーハン 簡単にすぐできて旨い 鯖好きの方に...
材料: ごはん 鯖水煮缶 ピーマン にんじん カレーパウダー ケチャ...
- 3,448
- 134
- 1
- 23
- 保存
畑で収穫した 玉ねぎ ナス ピーマン ズッキーニ ニンニクに買ってきた パプリカ...
材料: なす ピーマン パプリカ 玉ねぎ トマト ニンニク ズッキー...
- 2,927
- 9
- 1
- 保存
