野菜もりもり 糸こんでお腹いっぱいにする作戦 笑 ご飯にのせても美味しいけど こ...
材料: 生姜 ニンニク 長ネギ 椎茸 ナス ピーマン パプリカ小さめ...
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甜麺醤がなかったので普通のお味噌で 長ネギのかわりに玉ねぎを使いました ご飯がす...
材料: 豆腐 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 ニンニク しょうが チューブ ...
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納豆にクリームチーズ と 思いましたが Kiri の社員の方が 太鼓判押してたの...
材料: 納豆 Kiri クリームチーズ スリムネギ たれor醤油
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私の1 200投稿で かのりちゃんにお祝い投稿してもらったメニューです ず っと...
材料: なす ごま油 にんにくチューブ 玉ねぎ ごま油 納豆 オイス...
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次はこちら ごま油がきいて 美味しかったです さっぱりしてるけど 食べ応えもあり...
材料: サッポロ一番塩らーめん 鶏のささみ キムチ ニンニクぷんぷん...
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いつもの溜まりスナップおまとめ 左下 醤油麹のチキン竜田南蛮 蓮根の焼き浸し 左...
材料: 鶏むね肉orもも肉 しょうが汁 片栗粉 マヨネーズ 牛乳 醤...
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今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
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