蒸して潰した里芋にサラダ用の水菜を盛って 上からオリーブ油でカリカリに炒めたちり...
材料: 里芋 水菜 ちりめんじゃこ ドレッシング オリーブオイル 煎...
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いちごのリゾット ほんのりピンク色が可愛い いちごの酸味とジューシーさが チーズ...
材料: いちご 飾り用いちご 玉ねぎ みじん切り 米 オリーブオイル...
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今夜の夕食はゴボウを入れて食物繊維たっぷりのアラビアータ ゴボウ トマト 挽肉の...
材料: 豚ひき肉 ニンニク みじん切り 赤唐辛子 玉ねぎ みじん切り...
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まいりちゃん 和風バージョンのレシピ残しておきたくて 今回は食べ友でごめんね 最...
材料: イカの姿フライ キャベツ オリーブオイル 塩コショウ 白だし...
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今日は鶏むねでしっとり柔らか で お麩衣で外は 軽いサクっとな衣の あっさり塩唐...
材料: 鶏むね肉 お酒 お水 粉末鶏ガラ素 ニンニクすりおろし お塩...
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健康診断5日前 無駄な抵抗してみる ぁあ ビール が美味すぎ 止められん 笑
材料: アボカド 生ハムかチキン プチトマト 季節のフルーツ レタス...
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暖かくなりベランダの緑が綺麗になりました 左上からブルーベリー ミツバ ミント ...
材料: 鶏胸肉 ニンニク ローズマリー 岩塩 オリーブオイル 胡椒
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夏野菜をいろいろ 茄子 かぼちゃ ズッキーニ 万願寺唐辛子 赤ピーマンを素揚げ ...
材料: 鷄もも肉 塩 片栗粉 薄力粉 茄子 ズッキーニ かぼちゃ 万...
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