今日もスムージー飲んでます 美味しかったです 色も良いし味も良いし ダイエット ...
材料: キュウイ リンゴ レモン 豆乳 ハチミツ 水 コーンフレーク
- 1,883
- 45
- 1
- 2
- 保存
2022 11 27 TOFU MEAT で中華風肉味噌 大豆ミートプロジェクト...
材料: TOFU MEAT ノンシュガー オイスターソース 生姜みじ...
- 474
- 58
- 3
- 2
- 保存
イチゴスムージー第 弾 o 今回はアボカドとプルーン 豆乳に しましたぁ 美味し...
材料: イチゴ アボカド プルーン 豆乳 水 ハチミツ コーンフレー...
- 1,712
- 29
- 3
- 2
- 保存
大豆粉は粉の20 砂糖は使わずはちみつで ふわふわでした 卵不使用だけど生地が黄...
材料: 強力粉 大豆粉 はちみつ 塩 ドライイースト 水 牛乳 バタ...
- 970
- 42
- 1
- 1
- 保存
豚ヒレ肉とカリカリ梅を使った簡単炊き込みご飯です 食欲がない時にも食べれる一品で...
材料: 米 豚ヒレ肉 カリカリ梅 新生姜の千切り 市販のそうめんつゆ...
- 2,515
- 49
- 1
- 3
- 保存
- 515
- 34
- 1
- 1
- 保存
薄切りの豚バラ肉を使えばあっとゆーまに出来上がりました シロカちょい鍋なら こん...
材料: 薄切り豚バラ肉 玉ねぎ ニラやほうれん草など 水 お酒 はち...
- 26,195
- 148
- 1
- 20
- 保存
- 522
- 21
- 1
- 保存
- 5,257
- 247
- 23
- 24
- 保存
前回作ったアキノメディアの生食パンレシピから 自分なりに考えてレシピを起こし 試...
材料: 強力粉 はちみつ 砂糖 塩 ドライイースト 生クリーム 乳脂...
- 6,073
- 141
- 9
- 36
- 保存
銀座に志しかわで売ってる生抹茶みつというのを以前いっちゃんからいただいたんやけど...
材料: 無塩バター 卵 きび砂糖 薄力粉 ベーキングパウダー 抹茶パ...
- 2,337
- 141
- 5
- 22
- 保存
ふわふわのパン焼けたよー 水切りヨーグルトの副産物ホエーを使った爽やかなパンです...
材料: 強力粉 スキムミルク きび糖 砂糖 バター 塩 ホエー ドラ...
- 4,834
- 242
- 35
- 25
- 保存
- 918
- 48
- 1
- 2
- 保存
こんにゃく麺使用でビビン麺 馬肉と卵でタンパク質バッチリ 水菜とトマト も入れま...
材料: こんにゃく麺 馬肉 サラダチキン等でも ミディトマト 水菜 ...
- 335
- 21
- 1
- 保存
