seniormondの ryojiです 今回は 鯖の味噌煮を高齢者向けに洋食のア...
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今日の晩ごはんです ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし ヘルシーにし...
材料: 鶏ムネ肉 a水 a鶏ガラスープの素 もやし しめじ 胡瓜 か...
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こんにちは 冷たい素麺もそろそろ食べ納めかなぁ ウチは煮麺を食べるので 素麺は1...
材料: 素麺 豚バラ薄切り肉 水菜 ごま油 牛乳 水 万能つゆ めん...
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こんばんは 一昨日 スーパーで珍しいものをみつけました かなり前に食べたことはあ...
材料: おかひじき カニ風味スティック これ うま つゆ ごま油 白...
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盛岡冷麺 ビビン麺 混ぜそば まぜ麺 冷たい麺類が美味しい季節 我が家の定番は ...
材料: ねりごま 白 信州味噌 濃口しょうゆ 酢 砂糖 すりごま 白
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