ゴーヤチャンプに飽きたら 玉ねぎと梅肉 ゴーヤの爽やかな苦味が口にひろがる一品
材料: ゴーヤ 新玉ねぎ 玉ねぎ代用可 シーチキン フレークタイプ ...
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採れたて枝豆でくみさんのひすい豆腐を作りたくて レシピ見ながらフードプロセッサー...
材料: 素麺 豚バラ肉 青梗菜 麺つゆ ほんだし 醤油 すこしのサラ...
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以前作ったゴーヤチャンプルに続き 今回はソーミンチャンプル 今度はフーチャンプル...
材料: そうめん シーチキン ゴーヤ 赤パプリカ 黄パプリカ 深ネギ...
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今回はマグロで作りましたが青背なら何でもokです 今回はブロックですが アラでも...
材料: マグロブロック アラok 塩 野菜スープ ニンニク 生姜 セ...
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お安い 竹輪 本入り 50円笑 で シーチキンと大葉を 入れてカリカリ揚げ 衣を...
材料: ちくわ シーチキン 大葉 とろけるチーズ 塩胡椒 マヨネーズ...
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アボカドとシーチキンの淡い色合いが とてもキュートな おにぎり 寿司酢の味にアボ...
材料: ごはん アボカド シーチキン 寿司酢 マヨネーズ 醤油
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