武田真由美さんのブログで見て 一度作ってみたいと思っていたチャーハン http ...
材料: 木綿豆腐 人参 乾燥芽ひじき 刻みネギ めんつゆ 3倍濃縮 ...
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さぁ いよいよ明日は息子くんの誕生日 デイサービスでケーキでお祝いしてくれるし ...
材料: 木綿豆腐 小ねぎ 人参 ひじき 炊き込みわかめ醤油味 玉子 ...
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フードプロセッサーを使っているので 10分くらいで出来てしまいます 調味料は3つ...
材料: おから 豚ひき肉 小葱 人参 こぼう ダシダ めんつゆ 塩
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木綿豆腐とひじきを入れて ケチャップカレー粉他 お米を入れて かさ増し炒めました
材料: 木綿豆腐 ひじき 米油 すり下ろし生姜 すり下ろしニンニク ...
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糸こんにゃくが冷蔵室のいちばん下の引き出しに入れておいたら水が凍ってしまって 糸...
材料: 切り干し大根 ひじき缶 糸こんにゃく 大葉 胡麻油 砂糖 酒...
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今日の夕飯 豆腐ひじき入り具沢山巾着 もやしきゅうりのペペロンチーノ炒め 山芋納...
材料: 油揚げ 油切りする 水切りした木綿豆腐 ひじき 乾燥を水で戻...
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豚ミンチに炒め玉ねぎとヒジキ はんぺんが入ってます ホントは大根おろしがよかった...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎみじん切り 炒める ヒジキ はんぺん 酒 醤...
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つくね ジャガイモあおさきんぴら ひじき煮 玉子焼き 空芯菜とベーコンのガーリッ...
材料: 鶏ミンチ 玉ねぎみじん切り 青ネギ ごま 味噌 酒 液塩こお...
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れんこん ごぼう 人参 蒟蒻 ひじき 彩りでインゲン 栄養満点のきんぴらだよぉん...
材料: ごぼう 人参 戻したひじき れんこん こんにゃく いんげん ...
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