イチゴスムージー第 弾 o 今回はアボカドとプルーン 豆乳に しましたぁ 美味し...
材料: イチゴ アボカド プルーン 豆乳 水 ハチミツ コーンフレー...
- 1,769
- 29
- 3
- 2
- 保存
同居人がイチゴ買って来てくれたぁ ここから2 3日イチゴスムージーします 笑 o...
材料: イチゴ プレーンヨーグルト プルーン リンゴ 豆乳 水
- 3,401
- 68
- 9
- 3
- 保存
- 2,511
- 32
- 7
- 2
- 保存
今日もスムージー飲んでます 美味しかったです 色も良いし味も良いし ダイエット ...
材料: キュウイ リンゴ レモン 豆乳 ハチミツ 水 コーンフレーク
- 1,960
- 45
- 1
- 2
- 保存
風邪に免疫力をつけたいから 酒粕や生姜を使ったスープ あたたまります ホタテと生...
材料: 厚揚げ 長ネギ 大根 水 和風ダシ粉 生姜すりおろして ニラ...
- 3,971
- 198
- 39
- 10
- 保存
今日のスムージーも同居人に好評でした 美味しいのに色がもっと良ければなぁ 笑
材料: ブロッコリー みかん オレンジ プチトマト ハチミツ 水 コ...
- 2,642
- 10
- 7
- 保存
- 3,030
- 54
- 3
- 5
- 保存
スムージー大好きで毎日作って飲んでます お手軽で身体に良いのでオススメ 肥満解消...
材料: トマト りんご ブルーベリー 水 ハチミツ コーンフレーク
- 1,007
- 33
- 3
- 2
- 保存
非常食缶詰めの期限切れが近づいたので 明太子と合わせてスープスパゲティを作りまし...
材料: カツオフレーク 明太子 小 玉ねぎ スパゲティ ニンニク バ...
- 1,317
- 47
- 1
- 保存
- 1,909
- 31
- 1
- 保存
- 5,227
- 3
- 1
- 保存
