夏だ 激辛はフルシーズンながら 代謝アップに好みの味わい 豆製品に香辛野菜やハー...
材料: ヒヨコマメ 乾燥 グリーンカレーペースト 玉ねぎ 子供対応 ...
- 3,602
- 180
- 3
- 24
- 保存
- 9,198
- 155
- 1
- 33
- 保存
何年か前 NHKスタジオパークでゲストの東ちづるさんがササッと作られてた夏野菜の...
材料: 東ちづるさん TV公開レシピ メモ程度の覚書で 蛸 なければ...
- 22,599
- 146
- 19
- 37
- 保存
つ前の投稿 アボカドで を作った後 フムスを作りました うっかり 黒にんにくを入...
材料: アボカド ひよこ豆 缶詰 黒にんにく 普通のにんにく 塩 ク...
- 44,367
- 241
- 23
- 60
- 保存
今日買った糖質オフダイエットレシピから 大豆がお米の代わりになるのでガッツリ食べ...
材料: 合挽き肉 セロリ 大豆水煮 にんにく しょうが トマトジュー...
- 4,775
- 91
- 22
- 7
- 保存
トルティーヤを作ったついでにケサディーヤを作りました 中は玉ねぎとチキンをタコス...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ ひよこ豆 タコシーズニング チーズ トルテ...
- 10,305
- 296
- 6
- 29
- 保存
今日のおやつぅ これ 簡単やったぁ サンドしたクリームチーズは スライスチーズで...
材料: 卵白 塩 砂糖 卵黄 小麦粉 BP 粉砂糖 クリームチーズ ...
- 43,798
- 594
- 97
- 84
- 保存
水切りした豆腐と豆類 穀類を合わせ 絹しょうゆを加えた白和えです 歯応えも楽しめ...
材料: 木綿豆腐 茹でた豆類 茹でた穀物 味なめらか 絹しょうゆ 大...
- 3,002
- 102
- 5
- 24
- 保存
今日は節分ですね 鶏の煮汁をふくんだ白いんげん豆を摘みながら 気分は節分 八角を...
材料: 鶏手羽先 白いんげん豆水煮缶 生姜 長ネギ 八角 醤油 酒 ...
- 2,991
- 158
- 18
- 27
- 保存
ミツカンさんの味ぽん アタリましたぁ ありがとうございます 鶏の手羽元を使って ...
材料: 鶏手羽元 ゆで大豆 味ぽん 水 砂糖 はちみつ とろみちゃん
- 13,954
- 168
- 32
- 51
- 保存
ちゃちゃっと出来て美味しい ミートソースさえあれば 分でできちゃいます 主婦の強...
材料: 余ったミートソース 市販のでも 玉ねぎみじん切り カレー粉 ...
- 2,368
- 20
- 1
- 1
- 保存
沖縄で買ったゴーヤーでカレーを作りました ひよこ豆も入れました 夏らしいカレーが...
材料: 私が使ったスパイス カレーパウダー クミン ナツメグ カルダ...
- 5,076
- 272
- 9
- 14
- 保存
今回は豚ロースでパンチェッタ バラブロックより好きなんです ワイン飲みたい けど...
材料: 豚ロースブロック 塩 コショウ オレガノ タイム オニオンパ...
- 3,840
- 16
- 3
- 保存
