モロッコなど北アフリカ料理に欠かせない粒状のパスタ クスクス は お湯をかけて蒸...
材料: クスクス ビアブランド なす トマト 玉ねぎ ズッキーニ 赤...
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黒米が ちょこっと入るだけで この色 人分では ちょっと多いので 残りは夜食とな...
材料: 白米 もち麦 黒米 豚ひき肉 ひよこ豆の水煮 トマト 赤ワイ...
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いつものカレーとは違う野菜メンバーで ナスと蓮根が相性抜群 カレーには玄米ご飯が...
材料: ナス 蓮根 玉ねぎ ひよこ豆 無くても良い 大根 冷蔵庫のあ...
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ひよこ豆のカレーって めっちゃおいしいから 昨日のラタトゥイユに ケチャップと ...
材料: 玉ねぎ 人参 パプリカ ズッキーニ なす ベーコンブロック ...
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何種類入っているか 一回で当てたら 1000円あげるよー と言って始まった先日の...
材料: 雑穀ミックス 16種 蒸し豆 5種 コーン 枝豆 ミニトマト...
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モニターでいただいたハリッサとクスクスを使って ハリッサの香りから連想したラム肉...
材料: ラム肉 薄切り ラムチョップ ひよこ豆 玉ねぎ にんにく セ...
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モニターでいただいたハリッサを使って ハリッサの香りを嗅いだ途端にひよこ豆が頭に...
材料: ソーセージ ひよこ豆 キャベツ 玉ねぎ にんにく カットトマ...
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暑くて食欲がない時でもカレー味のものを食べると食欲が湧いてきますよね でもって暑...
材料: ひよこ豆缶 425g セロリの茎 エシャロット 刻んだもの ...
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こんにちは 続いて息子への夜ごはんとして 夏野菜と牛ひき肉のトマト味噌豆乳煮込み...
材料: ズッキーニ ナス 玉ねぎ にんじん ひき肉 今回は牛 ひよこ...
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ビオレu ユウキ食品の ピリ辛すっきりセット より ついに出ました ジャマイカジ...
材料: 豚肩ロース ジャマイカジャークソース オリーブオイル ニンニ...
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スパイスをきかせたスープです 中近東 アフリカ どこなんだろう 野菜はお家にある...
材料: ひよこ豆 ブルグル 引き割り ジャガイモ小 ニンジン 大根 ...
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簡単料理 美容 ダイエット サラダ おつまみ 野菜料理 ひよこ豆 粒マスタード
材料: ベビーリーフ ひよこ豆 ミニトマト 赤玉ねぎ 白ワインビネガ...
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