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シャキシャキのおかひじき大好き 和え物とかナムルにする事が多いけど 今日はサラダ...
材料: おかひじき にんじん ツナ コーン 絹豆腐 マヨネーズ 麺つ...
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めんたいこでいろいろつくりました 新玉ねぎ が美味しい季節 新玉ねぎまるごと鶏つ...
材料: 新玉ねぎ 鶏ミンチ 小麦粉 塩胡椒 白だし 片栗粉 めんたい...
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お野菜麩を発見 練り込まれてるのは ほうれん草とカボチャとニンジン だったかな ...
材料: お麩 砂糖 バター スキムミルク 牛乳or溶いたスキムミルク
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私の実家のじぃちゃん 父 が 毎年ハウス栽培で作り 町の道の駅やスーパーに出荷し...
材料: パスタ しめじ ほうれん草 ツナ缶 生クリーム 塩 コショウ
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麻婆豆腐の和風バージョン 緑色 お肉を切らしていたので びんながまぐろで作ってみ...
材料: 豆腐 ほうれん草 バセリみじん切り びんながまぐろ 生姜 ニ...
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独特のぬめりと風味が魅力のツルムラサキ カルシウムもほうれん草を大きく上回り ビ...
材料: ツルムラサキ アーリーレッド 大根 マヨネーズ 牛乳 ぼたん...
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今日の お昼ご飯は 残りご飯で炒飯です 材料も 冷蔵庫の残り物で 見た目は 色が...
材料: ご飯 しお昆布 玉ねぎ みじん切り ニンニク みじん切り ほ...
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溶けないアイス 野菜パウダーを混ぜたマッシュポテト まるでアイスみたいで可愛い ...
材料: じゃがいも バター 粉チーズ 胡椒 好みのパウダー
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今夜はミートガイのリブロース ステーキの付け合わせには 定番のクリームドスピナッ...
材料: ほうれん草 ザク切り ベーコン 細切り 玉ねぎ みじん切り ...
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