今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 青菜と鮭のクリーム煮 1日分の6...
材料: ほうれん草 ざく切り 白菜 ざく切り 玉ねぎ くし切り 鮭 ...
- 749
- 20
- 1
- 保存
子ども達はほうれん草が苦手かと思っていたのは 確か2歳児の時の記憶でした 19年...
材料: ほうれん草 ベーコン バター 塩胡椒 フライドオニオン ヤマ...
- 1,934
- 74
- 1
- 5
- 保存
- 896
- 63
- 1
- 3
- 保存
夜中の地震大丈夫でしたか なんだか不穏な感じですね ベッド横には靴とコートを 気...
材料: ホタテ 小麦粉 おろし生姜 お砂糖 醤油 みりん
- 2,601
- 125
- 12
- 6
- 保存
ネバとろ りホワイトソースが ご飯と合うんだな 山芋だから 普段のドリアより ち...
材料: 山芋 玉ねぎ ほうれん草 海老 バター 牛乳 鶏がらスープ ...
- 586
- 52
- 3
- 10
- 保存
いただいた 粒みそ でクリスマスカラーのポタージュを作りました ピンクペッパーを...
材料: ほうれん草 玉ねぎ ジャガイモ バター 牛乳 粒みそ ピンク...
- 368
- 22
- 2
- 保存
- 2,876
- 137
- 7
- 4
- 保存
- 1,035
- 80
- 1
- 4
- 保存
昨年の9月に作った鶏の味噌バター焼きのアレンジで大根ステーキとガーリックを合わせ...
材料: 鶏モモ肉 大根 ニンニク ほうれん草 白味噌 砂糖 酒 味醂...
- 279
- 1
- 保存
わが家でよく登場する スパニッシュオムレツ 今回は 小粒な新じゃが で 5 6個...
材料: 新じゃが小粒 ベーコン 玉ねぎ ほうれん草 冷凍 粉チーズ ...
- 985
- 82
- 1
- 7
- 保存
- 2,635
- 53
- 1
- 1
- 保存
モニターに参加させて頂きます 普通のほうれん草のバター炒めが ちょっとお洒落な味...
材料: ほうれん草 ハム コーン トマト バター かつお節 しょうゆ
- 11,184
- 31
- 1
- 3
- 保存
