こんばんは 脂ののったカジキマグロ 半分はお刺身にしてもう半分を漬けにしてみまし...
材料: カジキマグロ 酒 醤油 めんつゆ 砂糖 好みで ワサビ 好み...
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こんにちは モニターで頂いた焼きあごだしつゆが大活躍しております 麻婆白菜を和風...
材料: 豚挽き肉 白菜 生姜チューブ にんにくチューブ 長ねぎ 輪切...
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肉詰めピーマン 焼くのが面倒なので煮びたしにしてみました 味の素のほんだしさんで...
材料: ピーマン 合い挽きひき肉 玉ねぎ 塩 砂糖 ほんだし 酒 醤...
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雲パンのはじめは卵白消費が目的でした 無駄を省くのが目的だったはずなのに 今では...
材料: 卵白 グラニュー糖 きな粉 塩
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大好きな中沢さんの生クリームとチョコに豆腐を足しただけの簡単ムース ムースと言う...
材料: チョコレート 甘みのあるもの 生クリーム 乳脂肪36 絹ごし...
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ボリュームがあってご飯のおかずにも酒の肴にも格好な肉豆腐 これうまつゆさえあれば...
材料: 牛肉 焼き豆腐 玉ねぎ 春菊 長葱 これうまつゆ 水 みりん...
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平日でも早起きしてガッツリ朝ごはんを食べる生活を始めました 午前中の仕事がはかど...
材料: フランスパンなどの固いパン 生ハム マヨネーズ ニンジン ア...
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レモンの香りが爽やかなミルクゼリーにレモンのカスタードソースをかけました どちら...
材料: レモンミルクゼリーの材料 牛乳250 砂糖大さじ2 レモンの...
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減量中に一食で満足出来るサラダを作りました 割と栄養が高いのは卵とサバくらいで他...
材料: レタス キャベツ 人参 大根 りんご小 ピーマン小 ナス オ...
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こんばんは 昨日のお弁当です 次女が大学病院での実習という事で 簡単に食べられる...
材料: 卵小さめ 液体塩麹 きび砂糖か白砂糖 塩 海苔 ご飯 カンタ...
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