関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:*野菜餃子*(*´꒳`*)*
野菜餃子
肉なし 野菜餃子だよー みじん切りキャベツ 塩を振り10分位してから 水気を絞る...
  • 2,055
  • 220
  • 1
  • 16
  • 保存
Snapdishの料理写真:ホタテだしde シンプル旨味~な簡単チャーハン♡
ホタテだしde シンプル旨味 な簡単チャーハン
みにゃんこ ちゃまから 教えていただいた ホタテだし 粉末タイプもあるみたいだけ...
  • 97
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:Mizukiさんのチキンの甘酢ネギダレ(我が家女子会)
Mizukiさんのチキンの甘酢ネギダレ 我が家女子会
3 31 土 18 00 我が家で お友達転勤壮行会 女子会 献立No 4 Mi...
  • 113
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚肉ソテー ねぎ塩レモンだれ 🍋
豚肉ソテー ねぎ塩レモンだれ
こんばんは 夏休みになった我が家の息子 昨日帰ってきました これから長ーい夏休み...
  • 200
  • 76
  • 11
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:*大葉で爽やか〜豆腐でふんわり〜梅おろしで食べる【鶏つくね】
大葉で爽やか 豆腐でふんわり 梅おろしで食べる 鶏つくね
こちらは きょうのメイン料理 たっぷりの大葉を刻んで混ぜて 豆腐効果でふんわり ...
  • 123
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:海の幸★ハマチのつくね★梅しそ生姜が香る〜★
海の幸 ハマチのつくね 梅しそ生姜が香る
刈谷パーキングのおさかな工房で新鮮なハマチを購入し 自宅で久々に魚をおろしました...
  • 255
  • 2
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 94
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ひよこ豆と鶏肉のカレー
ひよこ豆と鶏肉のカレー
昨日仕込んだひよこ豆と鶏肉でカレーを作りました ルーやカレー粉を使わないスパイス...
  • 133
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:海老カツ 大豆のタルタルソース添え
海老カツ 大豆のタルタルソース添え
海老カツには エビとはんぺんとおから みじん切りの玉ねぎ 卵 酒 塩コショウ 生...
  • 792
  • 123
  • 7
  • 30
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日のお弁当(豆腐シューマイ)
今日のお弁当 豆腐シューマイ
今日の給食献立は 食パン はちみつ マーガリン 白菜と鶏肉のスープ 豆腐シューマ...
  • 117
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ルーもヨーグルトも漬け込みも不要♡本格バターチキンカレー♡
r
ルーもヨーグルトも漬け込みも不要 本格バターチキンカレー
少ぉしレシピ変更しました メモいただいた方すみません 2017年7月5日 面倒な...
  • 279
  • 20
  • 6
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:ベーグルとチリコンカンとコーンスープ
ベーグルとチリコンカンとコーンスープ
instagram ohsawa official ベーグル とべーぐる ーーー...
  • 496
  • 27
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:♡麻婆豆腐♡
麻婆豆腐
レシピ 4人分 豆腐2丁 大きめさいの目切り 水切り うちは絹派 にんにく2片 ...
  • 197
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:カオマンガイ
カオマンガイ
えきしおに鶏肉を馴染ませて ご飯と一緒に炊きました 生姜のみじん切りたっぷり レ...
  • 223
  • 6
  • 1
  • 保存