関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:こむぎ家の晩ご飯(3月4日)
こむぎ家の晩ご飯 3月4日
ご飯  味噌汁 豆腐 しめじ 小ネギ サンマみりん干し  漬け物 ほうれん草など...
  • 79
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:五目豆煮物お肉無しお家ヘルシーランチ雑穀米
五目豆煮物お肉無しお家ヘルシーランチ雑穀米
簡単お家ヘルシーランチ わかめカニカマきゅうりサラダ かぼちゃの煮物 べったら漬...
  • 142
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:きんぴらごぼう(豚コマ入り)と
なめこと豆腐の味噌汁(赤出汁味噌)
きんぴらごぼう 豚コマ入り と なめこと豆腐の味噌汁 赤...
きんぴらごぼう ゴボウ 人参 豚コマ肉 コンニャク 小松菜茎 揚げ玉 ごま油 麺...
  • 668
  • 34
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:旦那用ダイエット夜ご飯
旦那用ダイエット夜ご飯
ずっと写真サボりまくり 高野豆腐のハンバーグ 高野豆腐そぼろ キャベツの芯 人参...
  • 1,408
  • 12
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:和定食♪今日の晩ご飯
和定食 今日の晩ご飯
今日の晩ご飯は和定食 鮭の塩焼き 茄子の田楽 長芋の肉巻き照り焼き 高野豆腐 オ...
  • 100
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:深夜食堂
〜塾夜食〜
深夜食堂 塾夜食
焼きおにぎりが食べたい 勉強するとお腹空くよね 焼きおにぎり 白米に塩 鰹節を入...
  • 493
  • 32
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:3/11の夕食
親子丼🐔
3 11の夕食 親子丼
夕食 親子丼 大根と豆腐の味噌汁 鶏むね肉 卵 新玉ねぎ 原木椎茸 三つ葉 精進...
  • 85
  • 62
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ごはん
ごはん
サバのみりん干し焼き 手羽元とゆで卵煮 もずくの酢の物 サラダ 1月21日の夜テ...
  • 175
  • 17
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の親子丼
 だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎赤だし味噌汁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
 
  • 103
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:和定食
和定食
さばのみりん干し さばのみりん干し ねぎ明太卵焼き 玉ねぎのステーキ 豆腐とほう...
  • 38
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:夕食(*^^*)
麻婆豆腐
サバみりん焼き
トマトとカニカマのマヨコーンサラダ
きんぴら揚げ
きゅうりの漬物
お味噌汁(ナス、油揚げ)
夕食 麻婆豆腐 サバみりん焼き トマトとカニカマのマヨコ...
今日は簡単あり物ごはん 麻婆豆腐は和風 その後食べラーを混ぜて食べてました そし...
  • 733
  • 73
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は久しぶりに鶏もも肉と野菜のニンニクの照り煮 使ったのは鶏もも肉2枚 じゃが...
  • 286
  • 9
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鯖のみりん干し
鯖のみりん干し
鯖のみりん干し ポテトサラダ キャンディチーズ 黒米入りご飯 豆腐の味噌汁
  • 448
  • 51
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日の朝ご飯🍚和食5/2
今日の朝ご飯 和食5 2
白ご飯 もち米入り 具沢山お味噌汁 冷蔵庫にあった残り野菜で豚汁   豚コマ肉 ...
  • 1,850
  • 81
  • 5
  • 3
  • 保存