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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん1223★
今日の晩ごはん1223
今日の晩ごはんは 定番の豆腐入りスープ いつもと同じように 鍋スープの素を使った...
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Snapdishの料理写真:鯛のごま漬けどーん
鯛のごま漬けどーん
マルコメタイアップ投稿 おつとめ品GETの 鯛のお刺身 カルパッチョにしようと買...
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Snapdishの料理写真:大豆の甘こうじそぼろのせ🤎焼きアボカド丼🥑♨️
lee
大豆の甘こうじそぼろのせ 焼きアボカド丼
今日のお昼は 最近お気に入りの焼きアボカド丼 大豆そぼろを米油でさっと炒め 醤油...
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Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの照り焼き弁当。土日しっかり遊んで気分転換できたので、今週も頑張りましょう。

#本日のお弁当
◎茄子と厚揚げの照り焼き
 茄子を炒め、片栗粉をまぶした厚揚げを加えてさらに炒める。醤油:みりん:はちみつ 2:1:1を回しかける。白ごまをふりかけて完成。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎桜えびとネギのだしまき
◎五分付き玄米
茄子と厚揚げの照り焼き弁当 土日しっかり遊んで気分転換で...
 
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Snapdishの料理写真:鶏ハンバーグ西京味噌ソース
鶏ハンバーグ西京味噌ソース
ハンバーグというよりつくねでしょうか 西京味噌と醤油みりんすりごまでソースを作り...
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Snapdishの料理写真:冷やしごまだれうどんと豚ねぎ炒め
冷やしごまだれうどんと豚ねぎ炒め
久しぶりに息子と昼食です これも以前テレ東の 男子ごはん で紹介されたレシピです...
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Snapdishの料理写真:青菜漬けの炒め煮!
青菜漬けの炒め煮
春になると食べ残った漬物を塩抜きして炒め物 煮物などにして食べます うちでは春の...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:しそ漬けのおにぎり🍙
しそ漬けのおにぎり
先日ひとりでお泊りに来てた小3のソラくんと狭いお庭に何故か自生してた沢山の青紫蘇...
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煮豚と中華白和え
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本日の俺飯
本日の俺飯 作り置きdays 私の日常は 弁当によって回り続けている いや 弁当...
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Snapdishの料理写真:長芋&豚バラ肉の韓国風スタミナ炒め🍻
長芋 豚バラ肉の韓国風スタミナ炒め
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手間なく 美味しく 作り置き
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