みりん  醤油  のレシピと料理アイデア

軟骨まで食べれるほどやわらかです

簡単にできて ついついたくさん食べてしまうきゅうりの中華漬け 夏には毎日作り置き...

事前に作ったのはオニオンソースのみ あとは肉と野菜を用意するだけ 家族だけで楽し...

赤ハタ 和食 煮物 青山椒

豆腐と納豆でイソフラサラダ お肌を美しく 作戦

初めてにしては

韓国風ヤンニョムチキン お通しはトマトの胡麻和えとナスのマリネでさっぱりと

とにかく簡単に出来る角煮です 邪道ですみません

ヤリイカの身と スルメイカのわた 肝 で塩辛を作りました ヤリイカも船上で干した...

作り方詳細もUPしました 是非お試し下さい

ご飯にのせておかかごはん として愛用している 花ふわり 朝ごはんにささっと乗せて...

毎週火曜日は 健康応援メニュー

竹輪を入れてボリュームアップしました

ニンニク生姜たっぷり入れて ピリ辛の葱味噌作りました