近所のスーパーでグラム39円で購入した鶏ムネ肉 おうちでミンチ肉にして晩ごはんに...
材料: 鶏ミンチ肉 玉ねぎ 生姜 トマトケチャップ 甘酒 蜂蜜 お酢...
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今週のカーブスたんぱくメニューアレンジ版 ヤーコンの歯ごたえがたまらん 鶏むね肉...
材料: 鶏むね肉 そぎ切り ヤーコン 1cm幅の斜め輪切り 生姜 細...
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オムライスにはチーズ風味のシチューをかけ でした 豆腐ナゲットは 息子が気に入っ...
材料: 鶏むね肉 皮なし 豆腐 砂糖 塩コショウ 片栗粉 小麦粉 牛...
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日曜日は時間があるので夕飯の支度もゆっくりできてイイですね 今夜はスーパーで安か...
材料: 鶏肉2枚 酒 しょうゆ おろししょうが さつまいも大 ごぼう...
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お昼のテレビでやってたカレー風味の竜田揚げ むね肉があったので早速作ってみたよ ...
材料: 鶏むね肉 ケチャップ 醤油 お酒 カレー粉 おろし生姜 おろ...
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時間がかかる揚げ物も 時短で準備 湯煎チキンを揚げるだけなので 中まで火が通って...
材料: お好みの鶏肉 これうまつゆ 甘酒 片栗粉 塩 カレーパウダー...
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今日の旦那様お弁当 鶏むね肉のマヨ照り焼き 豚肉と小松菜ブロッコリーのカレーソテ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ヤマサ醤油 みり...
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チリソースを食べたくなったんだけど ネギが無くて とりあえずにんにくと生姜は入れ...
材料: 鶏むね肉 片栗粉 油 豆板醤 おろし生姜 おろしにんにく ト...
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ヘルシーな鶏むね肉を爽やかなレモンと香味野菜で更にさっぱりに 夏バテ気味でも食べ...
材料: 鶏むね肉 A砂糖 A塩 A酒 みょうが 青じそ 玉ねぎ 片栗...
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ミツカン味ぽんさっぱり炒め隊 第 段は鶏むね肉を使ってなすとパプリカのさっぱり炒...
材料: 鶏むね肉 茄子 パプリカ 赤 黄 緑 酒 砂糖 塩 片栗粉 ...
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