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Snapdishの料理写真:【８月８日(月曜)の晩ごはん】
ぷらっと
月 日 月曜 の晩ごはん
今夜も冷蔵庫の整理 節約ごはん メイン料理は 特になく 笑 お酒がすすむ おつま...
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Snapdishの料理写真:7/31夜その1、怒涛の高タンパクメニュー 548kcal
ぴら
7 31夜その1 怒涛の高タンパクメニュー 548kca...
レンチンとうもろこし トップバリュビタミンDたまごのゆで卵 さざえ カツオの刺身...
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Snapdishの料理写真:ツルムラサキとセロリのキムチ炒め
きゃず
ツルムラサキとセロリのキムチ炒め
少し粘りっけのある ツルムラサキは いまが旬 茎が太めのものを選び 歯ごたえを楽...
材料: ツルムラサキ セロリ 人参 玉ねぎ 白ネギ 白菜キムチ だし...
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Snapdishの料理写真:とんかつ弁当
ぱんだ
とんかつ弁当
2022 07 21 とんかつ 惣菜 にんじんきんぴら 卵焼き ツルムラサキとハ...
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Snapdishの料理写真:7/20夜その1、銀鮭のパン粉焼きと野菜たち 366kcal
ぴら
7 20夜その1 銀鮭のパン粉焼きと野菜たち 366kc...
銀鮭のパン粉焼き アスパラとにんじんのグリル つるむらさきのお浸し マヨと醤油で...
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Snapdishの料理写真:アジフライ
Kashimanakitchen
アジフライ
長男がお土産でアジフライを買ってきてくれたよー ひもの屋さんのアジフライだから肉...
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Snapdishの料理写真:アジフライとウニ
Kashimanakitchen
アジフライとウニ
長男がお土産でアジフライを買ってきてくれたよー ひもの屋さんのアジフライだから肉...
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Snapdishの料理写真:7/11夜、コストコ豚丼の具堪能 697kcal
ぴら
7 11夜 コストコ豚丼の具堪能 697kcal
キヌアごはん コストコ豚丼の具に人参とししとう追加 千切りキャベツ ぶなしめじと...
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Snapdishの料理写真:おかひじきのわさびのり和え
ニャーオ
おかひじきのわさびのり和え
よく有機野菜の通販を利用します 今回来たお野菜の中に おかひじき が入っていまし...
材料: おかひじき 焼きのり 醤油 練りわさび 塩 必要なら
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Snapdishの料理写真:🐟ぶり大根　🥬春菊と油揚げの醤油炒め　🥗レタスとからし菜のサラダ　🍒梅干し　🥣むらさきキャベツの味噌汁　🍚雑穀米ご飯
paku.paku
ぶり大根　 春菊と油揚げの醤油炒め　 レタスとからし菜の...
　
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Snapdishの料理写真:薬味たっぷり🌿しらす丼(味変用に柚子胡椒醤油も添えてっと♥️)
💍ごはん🍚
薬味たっぷり しらす丼 味変用に柚子胡椒醤油も添えてっと
しらす丼 筍とツルムラサキのバター焼き
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Snapdishの料理写真:筍とタコの天ぷら　筍ごはん
かおる
筍とタコの天ぷら　筍ごはん
昨日 多めに作った含め煮の残りをちょっと濃い目に味付けして揚げた 讃岐方式です ...
材料: 天ぷら 含め煮にした筍 小 タコ 鰹と昆布の出汁 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:いか軍艦
まる(丸大豆)
いか軍艦
するめいかとウズラ卵黄の軍艦巻き お友達に頂いた 株 雨風醤油 さんの刺身醤油 ...
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Snapdishの料理写真:金目鯛の糀甘酒煮つけ
かおる
金目鯛の糀甘酒煮つけ
ダイエット31日目 あと 0 2 1 月で2キロ減は達成ならず 　原因はおそらく...
材料: 金目鯛 生姜 糀甘酒 白むらさき 水200cc ごぼう トッ...
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