安いもやしを使って ツナ入りマヨポンサラダ 彩りにサラダ水菜と新人参入れてありま...
材料: もやし サラダ水菜 人参 水煮ツナ缶 マヨネーズ ポン酢 白...
- 278
- 1
- 保存
こんばんは 今日はエスニック風なお料理です 私 東南アジア系のお料理って大好き ...
材料: たまご ナンプラー 砂糖 塩コショウ えび もやし 玉ねぎ ...
- 197
- 99
- 14
- 14
- 保存
最近ハマってるおつまみ ささみでしっとりヘルシー ネギたっぷり入れ レモンたっぷ...
材料: ささみ みじん切りした長ネギ 溶いた卵 片栗粉 塩 鶏がらス...
- 36,648
- 354
- 30
- 114
- 保存
おはようございます 今日は 給食の定番和え物 磯香和えのご紹介です 名前の通り ...
材料: きゅうり もやし にんじん きざみ海苔 醤油
- 15,936
- 129
- 5
- 10
- 保存
安売り次第で150円 200円くらいでできちゃいます 油揚げがボリームを出すので...
材料: 豆苗 水菜でもok 油揚げ 下処理 重曹 しなくてもok 水...
- 4,535
- 198
- 10
- 31
- 保存
ダイエット献立2日目でーす エビをアヒージョより メインっぽくしました 野菜と牛...
材料: ホワイトエビ ベビー帆立 にんにく オリーブオイル 白ワイン...
- 185
- 1
- 保存
- 21,727
- 95
- 7
- 5
- 保存
海老チリでなく 鶏チリです ノ 海老は 邪魔くさいから 鶏肉はすぐに出来ましたー...
材料: 鶏肉 片栗粉 玉ねぎ ニンニク 生姜 砂糖 豆板醤 酢 醤油...
- 148
- 2
- 1
- 保存
- 1,810
- 69
- 1
- 2
- 保存
- 6,032
- 34
- 4
- 1
- 保存
- 591
- 70
- 1
- 5
- 保存
投稿前後してしまったが もやし炒めはまたのっちゃんのレシピで丼でもラーメンでもの...
材料: 鶏胸肉 枚 ズッキーニ一本 今回は丸いズッキーニ発見で二色
- 2,066
- 82
- 12
- 5
- 保存
