けろはん2700投稿 みどりまつり おめでとう 去りゆく夏に 笑 夏野菜のオクラ...
材料: ゴーヤ オクラ ツナ ゴーヤ塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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昨日と今朝は 少し曇って涼しくて もう 秋の風だねー って 話してたのに 午後か...
材料: トマト小 玉ねぎ小 青紫蘇 酢 塩胡椒 醤油 オリーブオイル
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まだまだ野菜の高騰が 落ち着きませんね ノ そんな中でも値段がお手頃な人参と カ...
材料: 人参 カイワレ大根 ツナ 野菜の塩 S Bマジックソルト オ...
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たっぷりのひじきとミックスビーンズのサラダを作りました 季節の変わり目のこの時期...
材料: 乾燥ひじき ミックスビーンズ 胡瓜 人参 玉ねぎ オリーブオ...
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蕪の葉は栄養が沢山含まれているので じゃこを加えて栄養たっぷりのふりかけにしてみ...
材料: 蕪の葉 じゃこ ソフトタイプ ごま油 味醂 万能つゆ 白ごま...
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春の陽気に彩りがきれいで元気が出ちゃう ビタミンたっぷりのサラダです ドレッシン...
材料: にんじん オレンジ A粒マスタード A酢 Aレモン汁 A塩 ...
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カルシウムたっぷりのじゃこと干し桜エビをトッピングしたヘルシーサラダ o o お...
材料: きゅうり 玉ねぎ サラダ菜 じゃこ 干し桜エビ 木綿豆腐 塩...
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鶏モモ肉1枚とキャベツたっぷりでホイコーロー作りました ピリ辛にしたのでご飯が進...
材料: 鶏モモ肉 キャベツ ピーマン パプリカ ニンニク 生姜チュー...
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ユッキーちゃま 1300投稿キタ おめでとう お祝い遅くなっちゃってゴメンね ス...
材料: 乾燥パスタ 卵 ささみ キャベツ きゅうり 赤玉ねぎ普通の玉...
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こんばんは 今日は午前中の仕事もの んびり ゆったりした 日を過ごしました 艸 ...
材料: トマトソース 玉ねぎ にんにく オリーブオイル トマト缶 4...
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あっこちゃん 誕生日おめでとう そして昨日は 息子くんの誕生日もおめでとう 親子...
材料: 乾燥パスタ キャベツ キュウリ 赤玉ねぎ普通の玉ねぎ可 カニ...
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今日は暑かったと言う声を聞きますが 申し訳ないくらい心地よく過ごしておりました ...
材料: ふき 下茹で済み 水 白だし 塩 味醂 醤油 鰹パック あれ...
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ほんのり焦げた醤油の香りが最高 y いつものジャーマンポテトを 和風にしてみまし...
材料: ジャガイモ あらびきウインナー ニンニク 塩 ブラックペッパ...
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