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筑前煮大好き たくさん作っても余りません 笑 今日は手軽にめんつゆで作りました ...
材料: 鶏モモ肉 レンコン ごぼう 人参 中サイズ しいたけ 筍水煮...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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昨年は ゴーヤ苦手な方にも食べやすいように ゴーヤを下処理してから作りましたが ...
材料: ゴーヤ 豚ひき肉 本日はコマ肉を細かく刻みました レンコン ...
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サツマイモ しめじ レンコン お揚げいり 美味しい 美容 ダイエット 簡単料理 ...
材料: さつまいも しめじ レンコン 合わせ味噌 お好きな味噌で ネ...
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ビタントニオ使いたおし隊第6弾 肉のスジが苦手な高齢者 お子様向けのおばんざい ...
材料: 牛肉薄切り 生姜 蓮根 水 醤油 酒 味醂 砂糖 唐辛子 青...
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実家から鮭の切り身をもらって来たので 今日はそれを使ってクリームシチューを作りま...
材料: 鮭の切り身 じゃがいも 一口大に切る 玉ねぎ 薄切り パプリ...
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アボカドソースの上にサーモンとイカ レンコンの赤ワインマリネを積み上げました 柑...
材料: アボカド サーモン イカ トビッコ レンコン 柑橘類 レモン...
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大好きなレンコンを黒酢炒めにしたよ しゃきしゃきでお箸が進むよ レシピの追加 し...
材料: レンコン 片栗粉 胡麻油 黒酢 米酢もok 砂糖 酒 みりん
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