レンコンのしゃきしゃき黒酢炒め

大好きなレンコンを黒酢炒めにしたよ

しゃきしゃきでお箸が進むよ😉

レシピの追加＝しあげに白ごまをふりかける

おはよう😃

ありがとう✨
健康のために黒酢を料理に使ってるの😉

美味しそう❤️

毎日の事やから、健康には気をくばりたいよね✌️

ありがとう😃

そうなのよね、気を配ってるつもりなのに
毎日、どこかが痛かったりしない？
今日は足の甲が痛くて😢

こんにちは♡

とても美味しそう❤(ӦｖӦ｡)
黒酢使ったお料理レシピ　嬉しいですヽ(^o^)丿
作ってみよ〜
☆もらいますね〜(*^。^*)

こんにちは✨

ありがとう😃

リンコサン黒酢だよ😁買いだめしてるから
どんどん使わなきゃ😃

足の甲もツライな😫
私は右腕が痛い💪

そうなんですよね(^_-)-☆
どんどん使わなきゃლ(´ڡ`ლ)って
もう無くなるから　またコストコ行かなきゃ(*^。^*)

この間コストコでセールになってて
４本くらい買ったよ😁

右腕もうまく後ろに上がらないの
だんだんBBA になるね

そっちの成人式の記念品は何だった？

そうそう(*^^*)
ケバケバ袴軍団(^o^;　息子に聞いたら
息子の中学のクラスの子達がそうだったようです💦
高校入ったとき　中学名言うとみんなビビってたからね〜
そんな中学でした〜(^^ゞ　でもみんな可愛い子達なんやけどね‼
ホント　何処でもいるのね(^o^;

うちのほうの袴軍団は式が終わったあとに
ひと悶着あったみたい😵
大人にならなきゃね😅

そうなんだ(^o^;
迷惑かけちゃ駄目だよね〜
横浜とかも色々あったみたいよね(^o^;
こちらは　見た目だけで可愛いもんだわ‼
平和に終わったよ〜(*´∀｀)

マスコミが取り上げるから、まねしたくなる
おバカが増えるのよね😅

それもあるね〜

成人式の記念品は、地元の焼き物の湯呑みやった😁

どこも似たようなものかな😁

おまけに集合写真は3,000円やったらしく😬
いらん言うたらしい🤨

こんにちは😃
レンコンシャキシャキ炒め美味しそうですね😋💕
黒酢コクが出ますね🙌
足の甲痛いの大丈夫かな？
私は体操教室行って張り切り過ぎでもう筋肉痛💦

あらそれはなかったらしい😃

こんにちは✨

ありがとう😃

なぜか痛いのよ
何度か湿布を張り替えたよ
痛いけど、歩かなきゃ🎵

体操、がんばってるね😉

もしかして、冷えているのかな？
お灸が効くんですけどね〜🙌
体操教室の前にお灸してますが、全身ぽっかぽかです😆

そうなのね😱
やっぱり、血行が悪いのかなあ？

血行不良だと思います。
足三里と三陰交にお灸するといいですよ。
ドラックストアでせんねんきゅう売ってます。
近くならやってあげたいです。

そうなのね😉

薬局で見てみるわ😃ありがとう😃

YouTubeにもツボの取り方や、お灸のやり方が
上がってます。
火傷に気を付けて下さいね〜🙌
毎日の日課にするといいかも😉

こんにちは。蓮根、美味しそう😋お正月のお煮しめに、ホクホク蓮根の方を使ったけど、どっちも美味しいですよね。

時間的にはどのくらい？

ありがとう✨

レンコンってあまり調理法がない感じ？

お灸を据える時間ですか？
火を付けて熱くなって来たら取って下さい。
火傷になるので。
最初はマイルドなタイプからやった方がいいと思います。

へえ😃ありがとう✨

どういたしまして❤️

そんな事ないと思いますけど。炊いても炒めてもいいし、サラダもいけるし、おろしてもいけるし、和洋中何でも使えると思います。

レンコン、シャキホクで好きやわ✨

黒酢、香りがダメやねん😭

美味しいのに当たったことないからかな💦

少しだけレンコン冷蔵庫にある☝️今日は鶏ミンチの和風ハンバーグやから、刻んで食感に足そうかな✨✨

天ぷらもフライもいけるね✨
素揚げもいける
あらあるわね😱

匂いがいやだと食べたくないね

黒酢、リンコサン黒酢というのがおいしいよ
リンコサンのところは難しい漢字

ハンバーグに混ぜてもいいね😉

たぶん、使い切らんから買わないね💦

普通の米酢も約1年くらいあるよ😅

酢は減らないね

飲んだら痩せるとか言われて一時期、飲んでたことが
あるけど、胃がおかしくなったわ
カプセルならいいかと思ったけど同じだった

同じく✨✨

皆さんチャレンジしてみるな！