元レシピは 切り干し大根ときゅうりでしたが きゅうりがなかったので今回はほうれん...
材料: 切り干し大根 ほうれん草 マヨネーズ 鶏ガラスープの素 醤油...
- 9,248
- 163
- 11
- 30
- 保存
こんにちは ヤマサ様 snapdish様から頂いた ヤマサ ぱぱっとちゃんと こ...
材料: ヤマサ ぱぱっとちゃんとこれ うま つ うどん 鯖水煮缶 レ...
- 956
- 44
- 3
- 1
- 保存
殆ど男子の6人家族のお腹を満たす為 いつも試行錯誤しています 簡単だけどわぁーっ...
材料: 白米 人参 小松菜またはほうれん草 牛肉 コチュジャン あれ...
- 2,924
- 134
- 3
- 8
- 保存
オクラのネバネバに ちょうど見た目もひき割り納豆のような フリーカがよく絡みます...
材料: フリーカ オクラ ワカメ 赤ピーマン ポン酢 柚子胡椒
- 38,349
- 147
- 11
- 40
- 保存
こんばんは 簡単すぎてレシピアップするほどのものじゃないかも だけど 美味しくて...
材料: 納豆 新玉ねぎ又は玉ねぎ キャベツ めんつゆ 3倍濃縮 すし...
- 65,325
- 439
- 56
- 98
- 保存
ブルーチーズのコクと白味噌 昆布つゆの甘味がすごく合います お野菜 魚 お肉 何...
材料: 独活 塩蔵ワカメ スナップえんどう プチトマト お揚げ A ...
- 3,246
- 30
- 1
- 保存
- 4,300
- 119
- 79
- 3
- 保存
明けましておめでとうございますっ 今年も旦那さまのダイエット継続 o やせるまで...
材料: 鶏むね肉 酒 醤油 塩 こしょう a小麦粉 a片栗粉 a油 ...
- 4,220
- 118
- 3
- 3
- 保存
トーストで作るキッシュはパイ生地みたいな罪悪感は軽減 おまけに時短 食物繊維の多...
材料: 食パン 枚切り 卵L寸 生クリーム 塩 胡椒 玉葱 しめじ ...
- 6,203
- 248
- 9
- 31
- 保存
副菜つくりおき naho nonaつくおき 先日の作り置き2日分です 最近 海藻...
材料: 生ワカメ 大根 シーチキン ごま油 味ぽん シャンタン又は中...
- 1,526
- 48
- 3
- 1
- 保存
- 4,007
- 123
- 23
- 16
- 保存
- 47,463
- 225
- 48
- 63
- 保存
