経験上 悲しいかな 炭水化物抜くのが一番ダイエットになりますね ダイエット中もし...
材料: ヤマサ昆布つゆ 醤油 酒 水 砂糖 山葵 レモン汁 刻んだ青...
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erisちゃーーーーーん 1200投稿目おめでとうございます いつも優しいコメン...
材料: カブか大根の葉 コンソメ 塩コショウ 玉ねぎ ベーコンかハム...
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ご飯に もみ海苔とゴマを散らして 上には色々 時計回りに キムチ 貝割れ菜 山芋...
材料: ご飯 黒豆納豆 山芋スライス アボカド ナメタケ オクラ メ...
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生ハムとアボカドを使いたかったので マカロニサラダにいれてみたよ ボリュームもあ...
材料: マカロニ 生ハム むきエビ アボカド オリーブオイル レモン...
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我が家で定番の鶏胸肉の梅肉焼き マジで旨いので 是非とも作っていただきたい 笑 ...
材料: 鶏胸肉 塩麹 片栗粉 梅干し 酒 砂糖 みりん うすだし 愛...
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ベビーホタテとブロッコリーに アボカドとパイナップルを入れたパワーサラダ プチト...
材料: パイナップル ブロッコリー ベビーホタテ 蒸し アボカド プ...
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近所のスーパーでアボカドが熟れ熟れ大放出でいつもより30円安くなっていました そ...
材料: ブロッコリー 枝豆 アボカド 塩 にんにくチューブ 黒胡椒 ...
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梅とアボカドを合わせるのが好きなので ポテサラにしてみたよ マヨは使わなくても滑...
材料: じゃがいも大 アボカド 梅干し小 塩コショウ 醤油 ブラック...
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おはようございます 先日作ったお料理です 中途半端に余ったヨーグルトがあったので...
材料: アボカド 生ハム 新玉ねぎ 市販の蒸し豆 無糖ヨーグルト マ...
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with アボカドポテトのディルソースあえ ほうれん草のサラダ 黒酢しょうゆ取り...
材料: 黒酢しょうゆチキン 鶏モモ 塩 胡椒 プチトマト ブラックオ...
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生麩 京都 とき色ひらたけ 長野 に 柚子を加えた和風クリスマス マリネです と...
材料: よもぎ生麩 とき色ひらたけ たまねぎ 柚子 グレープシードオ...
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お豆腐を塩麹に漬けると チーズっぽくなるって聞いたので早速トライっ 出来上がりま...
材料: 豆腐 塩麹 甘夏 アボカド オリーブオイル ブラックペッパー
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