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皆様メリークリスマス 今夜はクリスマスイブでささやかながらクリスマス仕様にしたパ...
材料: 米 洗わない 玉ねぎ にんにく 鶏もも肉 ピーマン パプリカ...
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お疲れさまです 少し 投稿があいてしまいました アスパラとイカのマヨネーズ炒め ...
材料: イカ アスパラ キューピーマヨネーズ 麺つゆ 七味
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今晩の糖質制限食の出来上がり っ o 簡単レシピも載せておきました ゞ 今日も一...
材料: 生イカ 小麦粉 塩コショウ サラダ油 カットレモン 添える野...
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ある日の晩ごはん 冷蔵庫整理にあるもので簡単塩焼きそば 先日 チャーハンを食べる...
材料: 豚肉 イカ キャベツ 玉ねぎ 人参 クレソン 焼きそば麺 酒...
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真鰯 脂がのり蒸してもよいお味 カレーとシーズニングソース味ですが青魚と良く合い...
材料: 青魚 レモン汁 塩 カレーパウダー シーズニングソース醤油 ...
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こんばんは 今日は も アテです だいぶ前に南蛮エビのピリ辛漬けをアップしました...
材料: スルメイカ 醤油 酒 みりん 豆板醤 鷹の爪 昆布 お好みで...
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今日は息子の21歳のお誕生日でーす 家にいない予定だったけど 急遽泊まって行った...
材料: 21 17 高さ3cm以上のバット 卵黄 サラダ油 水 グラ...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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