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手料理
  • 2012/12/25
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新鮮イカのフリッターのスパイシーマヨソース・マグロの大トロ・うさぎピョンピョンざく切りキャベツ・エシャロット味噌添え

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
生イカ
一杯
小麦粉
少々
塩コショウ
少々
サラダ油
適量
カットレモン
1/8個
添える野菜
お任せで…
マヨネーズ
大さじ1
カレー粉
大さじ2/3
刻みパセリ
少々
作り方
1
生イカは7ミリ位の輪切りにする。

キッチンペーパーで水気を取る。

ビニール袋に小麦粉と塩コショウを入れ水気を取ったイカを入れシャカシャカ振って衣を付ける。

お鍋にサラダ油を入れ200℃まで熱する。

そこに衣を塗したイカを入れ2〜3分揚げる。
2
イカを揚げている間に小皿にカレー粉とマヨネーズを入れ混ぜ合わせる。

混ぜ合わせたスパイシーマヨソースに刻みパセリを入れ色合いを整える。

イカの油を切ってクレソンなどの付け合わせ野菜と盛り付けて完成っ❗❗

ポイント

15分あれば出来る簡単メニューですっ😁

小麦粉の代わりに唐揚げ粉でもいいと思います✨

スパイシーソースの代わりにチリソースや塩コショウ、ケチャップ等でも美味しく食べられると思います😋

ぜひぜひ作ってみてくださ〜い✌✌

みんなの投稿 (16)
今晩の糖質制限食の出来上がり〜っ
\(^o^)/

簡単レシピも載せておきました(`_´)ゞ

今日も一日お疲れ様でしたっっ☆彡
大トロ下さい٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
うさぎピョンピョンかわゆい事するんやね😆👍💖
ぴょんぴょん❤

静岡はお魚美味しいから良いよね〜✨
美味しい物食べたさに、お正月に帰るか未だ悩み中…😅
To: mikisawa 実希やん、だって…


消化酵素が…(笑)
To: maioskitchen 真衣ちゃん、もし帰静したら、美味しいお店に連れまわすわよ😁
えー
あ、途中💦
じゃ、帰ろっかな〜😙
To: maioskitchen 真衣ちゃん、いつでもwelcomeだぉ😍
うさぎピョンピョンとか♡ 可愛すぎる〜♡(>◡<)♡
あたし、イカのフリッター下さ〜い٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)♫
大トロはみきやんに譲る〜😂😂😂笑
To: hirorin0120 ひろりん、「うさぎぴょんぴょん」に絡んでくれてありがとう❤


誰からも突っ込んでもらえないかと思ってた(笑)
糖質制限食 私も見習わなくっちゃ(; ̄ェ ̄)糖質取りすぎなんで😱
To: nikonikokaaka としえさん、糖質制限を始めてかれこれ三ヶ月位経ちましたっ😁

カロリー制限よりも食べ物の種類が豊富でストレスフリーなのかまだまだ続いています(笑)

僕のレシピは大体糖質制限してると思うので、良かったら作ってみてね✌😉✌
うさぎピョンピョン、拡大して見ちゃったぁ〜。絶対いかさんよりみんなの興味を引いてると思う〜💕
可愛いでーす😄✨
To: kinacox 黄な粉さん、コメントありがとうこざいますっ😍

ぴょんぴょんうさぎのネーミングが良かったみたい(笑)

みんな突っ込んでくれたよ😁

また何か良いアイディアがあったら教えて下さ〜い✨
順くん!
これもつまみにたまらない〜!
やったことない😊✨
順くんのはおかずにも、つまみにもなるから、いいよね!
To: shino1125 志野ちゃん、僕の晩酌メニューなのだ(笑)

だから、お酒のグラスの代わりにご飯をよそえば…

主食アリの晩ご飯の完成っ🙌

イカのフリッターは簡単だかね〜😁

後はソースをどうするか❗❓

なんだよね〜
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