今日は節分 節分には 鰯を食べる習慣がありますよね で 家にオイルサーディンがあ...
材料: 菜の花 ベーコン 絹ごし豆腐 A 練りゴマ A 砂糖 A 醤...
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工藤鉄也さん こちらこそありがとうございまーっす 札幌いいですね 美味しいものい...
材料: イワシの 枚下ろし 中濃ソース マスタード 片栗粉 レモン
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最近マイブームなペンネ 今回は暑い夏もサッパリ食べられる白ワイン仕立てにしてみま...
材料: ペンネ オイルサーディン 玉ねぎ 種無しオリーブ にんにく ...
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鳥ももが入ることと 赤味噌ソースを絡めることでいわしの臭さが半減し ご飯も進みま...
材料: いわし大 鳥ももミンチ しょうが 太めの青ねぎ 細めのごぼう...
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今日は お休みだったけど お昼から 衛生の勉強会に 半日休みみたいな感じ 手っ取...
材料: サバ缶 トマト缶又はパック 新玉ねぎ マッシュルーム 糀甘酒...
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大好きなめろうに納豆をインして晩酌です 納豆入りは 立ち読みしたつまみ紹介の本で...
材料: イワシ 長ネギ しょうが 大葉 味噌 醤油 みりん ひきわり...
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パン粉にハーブと粉チーズを混ぜておくので ソースなしで 食べられます ノ あげも...
材料: イワシ2尾 粉チーズ適宜 パセリ バジル他 お好みのハーブ ...
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久々にいわしロールのパン粉焼き 季節なのでキノコをたっぷり巻き込みました トマト...
材料: いわし 開いたもの きのこ しめじ 舞茸 椎茸 エノキなど ...
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