秋の味覚をたっぷり贅沢に HAが豊富なイワシ 食物繊維たっぷりのきのこ ビタミン...
材料: イワシ カタクチイワシorマイワシ 70g 塩 0 5g コ...
- 4,001
- 4
- 1
- 1
- 保存
きょうは 久しぶりに鯵まるごと3尾買ったので 三枚おろしからフライにしようと思い...
材料: 鯵 酒 醤油 おろし生姜に浸ける 皮剥いたイカ なければはん...
- 3,658
- 161
- 15
- 41
- 保存
マルコメさんの ORGANICみそパウダー 2フレーバーセット モニター当選 し...
材料: ゴーヤ ORGANICみそパウダー かつお昆布だし マヨネー...
- 2,970
- 135
- 15
- 37
- 保存
鰯でとりあえず二品作りました 開いた鰯に塩胡椒して キムチととろけるチーズのせて...
材料: パスタ イワシ プチトマト パン粉 パセリ微塵やハーブミッス...
- 2,738
- 249
- 36
- 27
- 保存
お手頃な 鰯の蒲焼き缶詰 を使って ちょっとオシャレなパスタを作ってみました レ...
材料: バター 有塩 小麦粉 牛乳 イワシの蒲焼き缶詰 小ネギ パス...
- 478
- 23
- 1
- 4
- 保存
鰯が安かった日の晩ご飯 煎り酒とお酢 みりんで骨まで柔らかないわしの梅煮 根菜と...
材料: いわし 梅干し 生姜 水 下煮 酢 下煮 砂糖 下煮 水 煎...
- 705
- 149
- 11
- 30
- 保存
- 1,169
- 96
- 1
- 1
- 保存
小麦粉を付けてこんがり焼いたサンマを万能味ソースとみりん 酒 砂糖 生姜汁等を入...
材料: サンマの開き 青じそ 小麦粉 生姜汁 糀美人みそ 中濃ソース...
- 486
- 144
- 13
- 24
- 保存
お魚が食べたくて 鮮魚売り場をうろうろしていたら イワシ4匹で75円を発見 即買...
材料: いわし 片栗粉 醤油 みりん 酒 生姜チューブ さとう ごま...
- 212
- 1
- 保存
- 3,473
- 153
- 6
- 8
- 保存
- 2,464
- 119
- 8
- 8
- 保存
こんにちは ウチにも おでん3点セットとうまつゆが届きました ウチの定番おでんは...
材料: いちまさおでん種 鶏手羽先 大根 茹で玉子 お好みのおでん種...
- 1,047
- 64
- 3
- 2
- 保存
