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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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生姜の入ったチキンボールがニンニク炒めをサッパリさせてくれますっ
材料: 卵 塩コショウ 鶏胸肉ミンチ しょうがみじん切り 片栗粉 塩...
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あの無限ピーマンとおにぎりのコラボ おにぎりにしても旨かった そしておかずもいら...
材料: 白米 ピーマン シーチキン缶 ゴマ油 ウェイパー 塩胡椒
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春先は体調を崩しやすい季節です 免疫力を高める食材を多く取り入れ乗り切りたいもの...
材料: 鳥ひき肉 とろけるチーズ ウェイパー 片栗粉 卵白 ごま油 ...
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朝から 昨日の夜の鍋残りで卵おじやを食べてもらったので さすがにお夕飯にお粥は ...
材料: 豚ひき肉 お醤油 ごま油 チューブの生姜 水 鶏ガラの素 も...
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しっとり ジューシーな焼売だよ 肉を減らすために 豆腐を入れて 小松菜にカルシウ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 小松菜 おろし生姜 ニンニク 焼売皮 豆腐...
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材料も作り方もシンプルな炒飯です 子供達も大好きな我が家の定番メニュー ご飯は固...
材料: タコ 玉ねぎ 卵 塩コショウ ウェイパー 酒 ご飯
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