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Snapdishの料理写真:プラス糀  糀甘酒で 元気になるスムージー
プラス糀 糀甘酒で 元気になるスムージー
たっぷりサイズで家族みんなで手軽に甘酒が楽しめます 温めても冷やしても美味しいお...
材料: プラス麹 麹甘酒 ヨーグルト 黒酢 リンゴ半分 ミカン 個 ...
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Snapdishの料理写真:サムギョプサルと蓮根のナムル
サムギョプサルと蓮根のナムル
我が家のサムギョプサルは 塩胡椒とごま油で食べます エゴマに包んでムシャムシャと
材料: レンコン 砂糖 醤油 酢 ごま油
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Snapdishの料理写真:エビアボカドサラダ、プルコギ、クリームスープ
エビアボカドサラダ プルコギ クリームスープ
エビと帆立を茹でた汁はそのまま 牛乳と 生クリームを足して コンソメ顆粒と塩胡椒...
材料: エビ ベビー帆立 アボカド ブロッコリー 簡単レモン酢 オリ...
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Snapdishの料理写真:デジカルビ風
デジカルビ風
男子ご飯韓国スペシャル見てうまそー 簡単レシピだったので昨夜仕込んでみました 本...
材料: とんかつ用ロース肉2枚 塩 ごま油 醤油 みりん 酒 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:ヤゲン軟骨の梅昆布海苔ホイル焼き。
ヤゲン軟骨の梅昆布海苔ホイル焼き
昨日のお夕飯です 夕方までひたすら寝てました きついけど子供たちは腹ペコで帰って...
材料: ヤゲン軟骨 梅昆布茶 あおさ海苔 ごま油
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Snapdishの料理写真:エゴマの葉の醤油漬け
Emi
エゴマの葉の醤油漬け
ずっと気になってたエゴマの葉 お野菜の直売所で見つけました 早速 醤油漬けにして...
材料: エゴマの葉 醤油 ごま油 みりん コチジャン にんにくすりお...
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Snapdishの料理写真:朝トレ後の朝食
朝トレ後の朝食
わりとヘルシーだよ
材料: 16穀米 味噌汁 サラダ たまごジャガハム
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Snapdishの料理写真:エゴマ油でチキン丼🍚
エゴマ油でチキン丼
パサパサにならず柔らかく揚がりました
材料: 鶏胸肉 薄めの出汁 醤油 小麦粉 荏胡麻油 荏胡麻種 野菜 ...
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Snapdishの料理写真:にんにく香る鰤の塩オイル漬け                   お久しブリでございます  ♪(´ε` )
にんにく香る鰤の塩オイル漬け お久しブリでございます
お塩とにんにくは ちょっひりでいいです 今回オイルはエゴマ油とオリーブオイルのブ...
材料: 鰤のお刺身 お好みのオイル お塩 少し おろしにんにく 少し...
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Snapdishの料理写真:スジとピーマンのニンニク炒めで愛するフラワーズをキュー☺️
スジとピーマンのニンニク炒めで愛するフラワーズをキュー
私のカリワインの原点フラワーズ ソノマコースト2012
材料: 牛スジ コンニャク
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Snapdishの料理写真:大根葉と明太子のふりかけ
大根葉と明太子のふりかけ
日曜日に 隣の畑の奥さんから大根をいただきました 家に帰ってさっそく 冷蔵庫にあ...
材料: 大根葉 明太子 ちりめんじゃこ えきしお 砂糖 生姜 ゴマ油
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Snapdishの料理写真:青じその醤油漬け by コウケンテツ
青じその醤油漬け by コウケンテツ
 
材料: 大葉 めんつゆ 醤油 ニンニクのすりおろし 水 ごま ゴマ油...
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Snapdishの料理写真:ギリシャヨーグルトベースに桃と無花果の生ハムオープンサンド エゴマリーフ🌿のせ
ギリシャヨーグルトベースに桃と無花果の生ハムオープンサン...
長野の自宅土産の突貫消費に娘と勤しむ 桃2箱は買い過ぎたな 生ハムの塩分をフルー...
材料: 食パン ギリシャヨーグルト 桃 無花果などフルーツ 生ハム ...
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Snapdishの料理写真:ヨッチャンさんに頂いたコチュジャンで肉みそ 甜麵醬がわりに使ってみました。
ヨッチャンさんに頂いたコチュジャンで肉みそ 甜麵醬がわり...
コチュジャンありがとうございます これがあると 一気に韓国
材料: 豚ひき肉 たけのこ ネギ 生姜 ごま油 松の実 砂糖 コチュ...
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