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豆苗がかなり育っていたので 昨夜は慌てて収穫しました 今朝見たら 又一晩で 伸び...
材料: ご飯 豆苗 人参 白ネギ たまご かまぼこ 焼豚 中華用顆粒...
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お肉とお野菜をバランスよく摂れるように 子どもも食べやすいミートボールに仕上げま...
材料: 鶏ミンチ肉 ニラ しめじ 味噌 オイスターソース 醤油 片栗...
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ちょっと疲れて 作るのも食べるのも面倒くさいな なんて時に 食べたら美味しくて元...
材料: 玄米ご飯 永谷園のお吸い物 菜の花 小松菜 鶏もも肉 しめじ...
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家族みんな大好きなエビチリと春巻を合体 サクサクの衣とトロ プリのエビチリ 必然...
材料: エビチリ用むきエビ ボイルベビーホタテ A刻みネギ ニンニク...
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小腹がすいたので ちゃちゃちゃとチャーハンを 太ってしまうな 明日は体を動かそう...
材料: ごはん ニラ ソーセージ 卵 胡麻油 醤油 オイスターソース
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本日は食欲が出ない時でも食べやすい焼きビー フンを紹介します 焼きビーフンは短時...
材料: ビーフン 乾麺 もやし しいたけ 薄切り 人参 せん切り ニ...
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いつも青椒肉絲を作るときは ピーマンを10個位使うのですが 今ピーマンがお高いの...
材料: 牛切り落とし ピーマン 筍水煮 えのき茸
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豚ヘレ塊を拍子切りして 黒舞茸たっぷり入れたハッシュドポークでワンプレートランチ...
材料: 豚ヘレ肉 玉ねぎ 黒舞茸 真 オリーブオイル にんにく 牛乳...
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