今夜は簡単な炒めもの 自家製の中華みそを常備しているので 野菜を炒めて混ぜるだけ...
材料: にんにく 2片 しょいが 1片 にんにくの倍量 長ネギ 1本...
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良妻風 野菜たっぷり鶏もやしの生姜焼き これ 昨年の年末にお弁当に入っていた オ...
材料: 鶏もも肉 もやし 玉ねぎ 醤油 みりん オイスターソース 酒...
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具材は冷蔵庫にあるモノでOK です 冷凍うどんは 使い勝手がとても良くコシもあっ...
材料: うどん 冷凍 豚薄切り肉 サラダ油 味塩コショウ キャベツの...
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中華おこわ風を簡単に オイスターソースと麺つゆで 青椒肉絲のような風味になります
材料: お米2合 ズッキーニ 黄色ズッキーニ 赤パプリカ 鳥もも肉 ...
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炒めものは短時間で出来上がるので遅くなった夕飯にはいいですね 鶏モモ セロリ オ...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ セロリ 赤 黄色のパプリカ ナッツ オイス...
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十六穀玄米飯 枝豆のせ 牛肉と残り物野菜のオイスターソース ナンプラー炒め 和風...
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