静岡では12月8日放送の太一くんの男子ごはんが一昨日放送だった その男子ごはんで...
材料: ツナ缶 キャベツ 玉ねぎ にんにく しょうが 白いりごま 塩...
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秋刀魚をにんにくとオリーブ油で蒸し焼きにしました ホイルに包んでふっくら 包んで...
材料: さんま 塩 玉ねぎ ミニトマト にんにく オリーブ油 白ワイ...
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カボッコリー ドライいちじく 胡桃 ベビーリーフ ミニトマトに 岩塩 ブラックペ...
材料: カボッコリー ドライいちじく 胡桃 ベビーリーフ ミニトマト...
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今日届いたココナッツオイルで まずはクッキーを 膨らんだのでくっついたけど 剥が...
材料: この量で約20枚出来上がります ココナッツオイル 粉砂糖 砂...
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夏野菜 というか冷蔵庫の残り野菜と冷凍カレイをまとめてアクアパッツァ風に蒸し煮 ...
材料: かれい切り身 ミニトマト セロリ ゴーヤ パプリカ にんじん...
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コロコロ揚げ焼き餅はたまに作りますが 昆布つゆでけんちんダレを作ってみました 家...
材料: ごぼう にんじん 里芋 椎茸 揚げ ごま油 水 和風だし 昆...
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生クリームを使わず 酒粕と豆乳 クリチーだけでクリーミーに仕上げます 冬に美味し...
材料: 葉玉ねぎ 甘塩鮭 酒粕 液体味噌 豆乳または牛乳 クリームチ...
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昨日の夕飯 昔から作ってるチキンとオレンジのサラダを今日ははっさくで 前日作った...
材料: 鶏もも肉 オレンジ EXバージンオリーブオイル 塩胡椒 マヨ...
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