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Snapdishの料理写真:夏バテ対策メニュー第3段

100均のオイルサーディンとじゃがいも、玉ねぎ重ね蒸し
冷や奴刻み納豆乗せ
焼き茄子
味噌汁(小松菜)
夏バテ対策メニュー第 段 均のオイルサーディンとじゃがい...
夏バテに必要なカリウムとアリシンを含むじゃがいもと玉ねぎで作成
材料: じゃがいも 玉ネギ オイルサーディン
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Snapdishの料理写真:ほうれん草と卵とオイルサーディンのオーブン焼き  キノコもたっぷり !
ほうれん草と卵とオイルサーディンのオーブン焼き キノコも...
今日は気温も上がり まだほとんど咲いていない桜も一気に咲きそうです ほうれん草と...
材料: ほうれん草 ベーコン又はハム 卵 舞茸 しめじ 新玉ねぎ オ...
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Snapdishの料理写真:オイルサーディンのバケットサンド
オイルサーディンのバケットサンド
レモンなかったから柚子で代用 A
材料: 好きなパン オイルサーディン ドライトマト マヨネーズ クレ...
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Snapdishの料理写真:塩さばのトマト煮ライス🍅さっぱりマカロニサラダ🎶
塩さばのトマト煮ライス さっぱりマカロニサラダ
適当に作ったら美味しく出来ました さばの旨味がトマトとあって ご飯が進みました
材料: 塩さばの切り身 玉ねぎ えのき しいたけ にんにく トマト缶...
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Snapdishの料理写真:オイルサーディンボール
オイルサーディンボール
簡単なのにオシャレに見えちゃう パーティーおつまみ ワインにとっても合いますよ
材料: オイルサーディン缶 クリームチーズ ブラックペッパー 一味唐...
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Snapdishの料理写真:☆手作り一番、サーディン入り飛竜頭☆
手作り一番 サーディン入り飛竜頭
エビや百合根や銀杏入れると 本格的になりますが いつも冷蔵庫の残り物を入れて お...
材料: 木綿豆腐 水切る 山芋 すりおろす 卵黄 小麦粉 みりん 薄...
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Snapdishの料理写真:パスタコンサルデ 鰯とフェンネル の鱗茎のパスタ
パスタコンサルデ 鰯とフェンネル の鱗茎のパスタ
今日は2品 2品目は パスタコンレサルデ P asta con Sarde シチ...
材料: イワシ オイルサーディンでもよい スカーリアさんのアンチョビ...
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Snapdishの料理写真:サバ缶で和風ピリ辛パスタ♪
サバ缶で和風ピリ辛パスタ
お野菜高いので 常備食でよく作るパスタ オイルサーディンの方が美味しいけど あえ...
材料: サバの水煮缶 大葉 パスタ 塩胡椒 ガーリックパウダー 鷹の...
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Snapdishの料理写真:ドライトマトとオイルサーディンのパスタ
ドライトマトとオイルサーディンのパスタ
初オイルサーディン みんながトマトと合わせてるのでパスタにしてみた コレうまいね...
材料: パスタ ドライトマト オイルサーディン ニンニクスライス オ...
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Snapdishの料理写真:オイルサーディンのオイスターソース パスタ
オイルサーディンのオイスターソース パスタ
お友達に頂いた気仙沼のミルキーオイスターソース 付いていたレシピではタコを使って...
材料: パスタ アスパラ オイルサーディン 湘南レッド 気仙沼ミルキ...
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Snapdishの料理写真:塩豚でポトフ、蒟蒻とオイルサーディンのガーリック風味、アボガドとシーフードのワサマヨサラダ
塩豚でポトフ 蒟蒻とオイルサーディンのガーリック風味 ア...
塩豚作っておいたので 今回はポトフにしてみた 味付けは 追加で塩を足しただけ お...
材料: 豚ブロック 好きな部位 美味しい塩
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Snapdishの料理写真:【お通し】ツナとオイルサーディンのネギごまパスタ
お通し ツナとオイルサーディンのネギごまパスタ
お通し おつまみ 富山市の太陽と月の物語で食べれます taitsuki stor...
材料: パスタ 長ネギ 白 ツナ缶 オイルサーディン缶 いりごま に...
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Snapdishの料理写真:オイルサーディンのバーニャカウダ
オイルサーディンのバーニャカウダ
先日 TVで見た美味しそうなバーニャカウダ 簡単そうなので 思い出して作ってみま...
材料: オイルサーディン缶 玉ねぎ マッシュルーム ニンニク オリー...
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Snapdishの料理写真:オイルサーディンとポテトのホイル焼き〜焦がしにんにく醤油がけ〜
オイルサーディンとポテトのホイル焼き 焦がしにんにく醤油...
ジャガイモがホクホク 焦がしにんにく醤油が食欲をそそります おつまみ 簡単料理 ...
材料: オイルサーディン缶 ジャガイモ 玉ねぎ オイルサーディンのオ...
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