オカヒジキ のレシピと料理アイデア

ふつう 野菜をいためるときはフライパンに油をひいて 炒めてから塩コショーするでし...

さんまがスーパーに並び出しました 今年初さんま 塩焼き美味しい 前から気になって...

野菜を 甘辛酸味が混じり合うタイ風のドレッシング で和えて 海老も入れると ぐっ...

　

　

　

　

オカヒジキはクセが無いし歯ごたえもいいので 色んな料理に使ってみよーーー

シソを練り込んだフワッフワおろしハンバーグ 山形だしのせ冷や奴 シジミすまし汁 ...

白ワインビネガーとクミンを効かせて

連続残業が終了し疲れを癒すメニューです

豚モモコマ 生姜焼き ナメコの味噌汁 胡瓜オカヒジキ切干大根サラダ

さっと塩ゆでした若芽おかひじき 行者にんにく醤油と焼き海苔 にんにくで和えました...

オカヒジキうまいしw

オカヒジキ大好き