渡邊真理子 管理栄養士 料理研究家 さん 監修高橋弘さんの野菜の力という料理本の...
材料: 豚こま おくら なめこ ヤマサこれ うま つゆ みりん おか...
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富山産の 白海老 が手に入りましたので 新玉ねぎとオクラと白海老でかき揚げをサッ...
材料: 白海老 天ぷら粉 オクラ 薄く輪切り 新玉ねぎ 薄くスライス
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おはようございます 今日のお弁当です 鹿児島のオクラとさつま揚げ 沖縄の黒豚バラ...
材料: 豚バラ超薄切り肉 糀甘酒リッチ 濃口醤油かたまり醤油
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ヤッホーブルーイングさんのビールはどれも好きな我が家ですが キャンペーンを知り滑...
材料: ナス オクラ パプリカ にんにく バルサミコ酢orワインビネ...
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ルウを使わないスパイスカレーにしたくて 手羽元を煮たダシに味噌 中濃ソース ケチ...
材料: 鷄手羽元 水 鶏ガラスープの素 おろし生姜 おろしにんにく ...
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カッテージチーズをラフに混ぜてグラデーションを作ったけど ペタペタとダビデの星を...
材料: アボカド 枝豆豆腐 カッテージチーズ ダビデの星 オクラ 柑...
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お花のオープンサンド 何年か前に流行っていて 作ってみたいなと思っていたんです ...
材料: チェダーチーズ スライスチーズ ヤングコーン スナップエンド...
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初めて乾燥大豆ひき肉を使ってみました 若干大豆特有の香りがしますが 子どもたちは...
材料: 粒状大豆 乾燥 ぬるま湯 コンニャク にんじん ハチミツ ま...
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朝ごはんに定着してきたオートミール 平日はお弁当作りもあるので オールブラン フ...
材料: オートミール 水 これうまつゆ 辛子明太子 焼き海苔
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