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10月は家族のお誕生日ラッシュでした 長女と次女は同じ日 私はその2日後 息子は...
材料: スモークサーモン 酢飯 オクラかアスパラ 豚薄切り肉 お醤油...
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モロヘイヤをたくさんいただいたので 山形のだしもどきをつくってみた ノ
材料: 茄子 きゅうり 青じそ 生姜 モロヘイヤ オクラ 濃縮麺つゆ...
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今の大根はやっぱりちょっと硬い シャキシャキとした食感になってます 奥は 厚揚げ...
材料: 豚肉 醤油 酒 生姜チューブ 片栗粉 大根 いちょう切り 酒...
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湯葉とオクラ 和風の食材もこれうまつゆを使えばパスタにも合う タレは豆乳とこれう...
材料: さしみ湯葉 オクラ これうまつゆ 豆乳 フェットチーネ 辣油
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アーモンドミルクを使って さつぱりなのにコクのある冷やしみそ汁作りました 冷やし...
材料: キュウリ オクラ 玉ねぎ 豆腐 プチトマト お湯 カップ み...
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カットわかめで超簡単 サッと茹でたら和えるだけ 箸休めのつもりが お箸が止まらな...
材料: カットわかめ オクラ 生姜 千切り 白だし 醤油 砂糖 酢 ...
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三 v v コンニチハ コンニチハ コンニチハ お久しぶりでございます すっかり...
材料: いちご 砂糖 シークヮーサー
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暑いですねぇ こう暑いと火は使いたくないですよねぇ そんな時の副菜です 中途半端...
材料: 長芋 きゅうり 鮪のお刺身 オクラ 万能つゆ めんつゆ可 梅...
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