オコゼ のレシピと料理アイデア

頂きましたオコゼですっっw

再び普段使わない食材を使用 ー オコゼを鍋以外で食べるのは初めてだw

年末 半額 して冷凍しとった 初体験な 椎茸 えのき 長ねぎと 寄せ鍋 で煮まし...

盛り付けた後に生姜の絞り汁を少し入れてます ホッとするお味

地元の食材 地産地消 簡単料理 旬の食材 節約料理 無料食材 郷土料理 鮮魚 活...

今日も二人御飯 朝買い物に行き JAのはなやか市場で小アジを買いました 魚を物色...

オコゼの寄せ鍋 この日は寒かった で主人もお休みだったので熱燗で一杯やりながらの...

あまんぼはオコゼの仲間らしい 買って帰ったら水槽に入れてペットにしたくなりそうで...

手前左寄り 肝 胃袋 表皮 身皮 赤おろしの後ろは 内臓と切り落としの饅頭作りで...

昨夜は新たに仕込んだ醬で 品と油淋鶏みたいなオコゼ 虎魚の唐揚げ ネギソース 焼...

オコゼのあらをジャガイモ タマネギと炊き 煮詰め味噌仕立てに 胸鰭 かぶと プル...

12月だったかなぁ11月の終わりだったかなぁ 伊豆食べる通信 で届いたのが戸田の...

伊豆戸田の山竹商店 網元日之出丸の底引き網で取れた氷漬けの魚 海老 2kg でブ...

実家の体重計が壊れてるので ダイエットは中断中 今日は仕事が詰んでくたびれた 懐...