オフ のレシピと料理アイデア

2品目糖質オフ本から 乾物類もあるので作ってみました 昼からニンニク

クラウドブレッド焼いてみました 小麦粉を使かってないので糖質オフ 発酵いらずの軽...

GW終わりました ガ ン こんなに連休だったのは10年ぶりくらいかな 午後からシ...

今日は部活オフ 10日ごとぐらいにオフ日です ここ数年 中学も含めて部活の休養日...

みなさんW杯で寝不足の朝でしょうか 笑 私は中途半端な眠気です というのも昨夜は...

トマトブロッコリーレタスサラダ あさり チンゲン菜の中華炒め 実家でとれたさくら...

今晩は 今日の夜ご飯は 半額になっていたカレー用牛肉で赤ワイン煮込み ノ マッシ...

あら 何かこのお弁当 見たことあるーー 艸 とゆーそこのアナタ どうもおはようご...

おはようございます 昨日の雨もあがり 晴れ間の見える四国地方です 今日は部活がオ...

昨日は雪の為 部活はオフになりました 私も週末の金沢旅行で疲れていたので のんび...

男子高校生弁当No 401 今日も感謝弁当 玉ねぎトンカツ 千切り大根煮物 キャ...

凍り白滝と大豆粉で 低糖質だけれど大満足の広島焼お好み焼き 出来ましたーー 艸 ...

昨日は高校の運動会 梅雨の晴れ間の涼しい1日で絶好の観覧日和でした 高校生ともな...

昨日は暑過ぎました A 娘ちゃんのプール開放も気温だけでなく水温が高過ぎて時間短...