- 144
- 17
- 1
- 保存
カリフラワーを頂いたので 暖かいポタージュで 優しい味でホッ 明日からも頑張るぞ
材料: カリフラワー 水 コンソメ 牛乳 塩 胡椒 コストコ飴色玉ね...
- 1,329
- 47
- 1
- 2
- 保存
- 500
- 66
- 1
- 2
- 保存
色々な食感が楽しめて ヘルシーで簡単な玄米サラダと昨日の残りのホワイトシチューで...
材料: 炊いた玄米 アボカド パプリカ赤黄 オクラ 玉ねぎ 好きな葉...
- 6,559
- 330
- 14
- 26
- 保存
ぱぱからもらった シリーズ 第 弾 モモと生ハムの冷製パスタ フレッシュとまとの...
材料: 完熟トマト レモン汁 モモ 生ハム 塩コショウ オリーブオイ...
- 2,941
- 95
- 11
- 8
- 保存
- 5,422
- 303
- 28
- 29
- 保存
フォカッチャ焼きました 生地にバジルと黒胡椒を少々混ぜて仕上げにピンクソルトと粉...
材料: リスドォル きび砂糖 塩 水 オリーブオイル バジル 黒胡椒...
- 1,104
- 65
- 10
- 5
- 保存
先週末の冷たい だったり日中暖房効かせた職場内でバタバタ動きまくるから暑くて汗か...
材料: キャベツ 一口大に切る ジャガイモ 皮を剥いて2 角に切る ...
- 5,072
- 153
- 17
- 56
- 保存
久々のモニター当選 ダイエット中だったのでうれしい 楽しませていただきました ご...
材料: グリーンミート 玉ねぎ トマト じゃがいも にんにく 生姜 ...
- 5,632
- 195
- 1
- 28
- 保存
挽肉にクリスマスカラーの野菜を入れ ベーコンで巻いてコクをプラスしたクリスマスミ...
材料: 牛豚合いびき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 ナツメグ 昆布茶 ...
- 6,700
- 147
- 1
- 8
- 保存
- 3,623
- 49
- 1
- 3
- 保存
マリナラソースを小分けに冷凍保存していれば 10分で完成します なすとオリーブオ...
材料: なす ツナ缶 にんにく マリナラソース ボンゴレご参照 オリ...
- 1,901
- 114
- 4
- 5
- 保存
たくさーん 30個ほどの 牡蠣の贈り物が届きました 初めて 殻を自分で開けてその...
材料: クレソン オリーブオイル 松の実 レモン果汁 塩コショウ
- 5,841
- 215
- 68
- 79
- 保存
