一度に作って全部冷凍 解凍すれば 控えめの一食分になります 冷凍庫の広さとタッパ...
材料: 玄米ごはん 手作りミートソース 手作り肉そぼろ 茹でアスパラ...
- 7,610
- 17
- 1
- 保存
- 3,121
- 75
- 8
- 保存
添加物少なめの美味しいブロックベーコンが手に入ったのでポトフに 野菜は全部無農薬...
材料: ミニ白菜 玉ねぎ 人参 じゃがいも ブロッコリー ベーコンブ...
- 2,639
- 63
- 1
- 4
- 保存
- 3,570
- 217
- 12
- 28
- 保存
- 2,467
- 135
- 5
- 26
- 保存
- 4,003
- 241
- 5
- 18
- 保存
大好き酢豚 の肉を ミニトマトの肉巻きにして作ってみました 肉感は少ないけど ト...
材料: ミニトマト 豚肉しゃぶしゃぶ用 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 サラ...
- 7,145
- 183
- 1
- 37
- 保存
White Kidney Beans in Tomato Curry Soup ...
材料: 鶏手羽元 白インゲン豆 お好きな豆各種 ボイルされたもの お...
- 2,390
- 165
- 1
- 3
- 保存
簡単料理 焼く 炒め物 塩麹 ソイミートは濃い味付けが多いですが 塩麹に青のりで...
材料: 大豆のお肉フィレ アスパラガス パプリカ 今回は黄 オレンジ...
- 715
- 19
- 1
- 保存
- 4,157
- 28
- 1
- 保存
フリー雑誌のレシピをかなり自分好みにアレンジしてしまいました これは ヤバイ め...
材料: 合挽き肉 長芋 レタス 長ネギ オクラ ごま油 みりん 醤油...
- 5,082
- 281
- 42
- 64
- 保存
鯵がお安くなっていたのでアクアパッツァにしてみました あさりは入ってないけど鯵と...
材料: 鯵 むきエビ ミニトマト しめじ ニンニク エクストラバージ...
- 3,662
- 305
- 5
- 40
- 保存
おきゃくさまがいらっしゃる時によくつくります カラフルなトマトをつかうと見た目も...
材料: ミニトマト 水 かつお節 塩 ゼラチン モッツァレラチーズ ...
- 2,201
- 51
- 1
- 4
- 保存
